怒りを静める方法で困っています

質問

はじめまして。
私は、男性です。
昨夜、終電に乗ろうとしていた時、「お前今見たやろ！」と因縁をつけられました。
（ほんの、コンマ何秒、視界に入ってしまったのです。）
早い話が、喧嘩っ早い、最近のおかしな、すぐ切れる、兄ちゃんに目をつけられたわけです。
私は少し歩いて逃げようとしましたが、「何見てんねん。コラ！」と、追いかけてきたので、立ち止まり、一種、押さえつけてやろうかと考えました。
私は９０キロほど体重があり、相手のほうが明らかに、自分より小さかったためです。
しかし、「ここで喧嘩しても」という感情や、喧嘩したら、どうなるであろうという恐怖感があったので、ひたすら、「見ていません」と繰り返し、相手が、「お前は頭が悪いいのか？」と理解に苦しむ発言をしてきたので、これ以上話すのは嫌だと思い「はい、頭弱いです」と答えました。
結果、「じゃ、死ね」と言い放ち、去っていき、どちらも、手を出すことなく終わりましたが、なかなか、怒りや、何もできなった悔しさが残っています。（何も（殴り合い等を）しなくて良かったとも思います）
そこで、質問させていただきたいのでが、皆様は、このような経験がありますか？そして、どのようにして怒りを静められておられますか？
私のとった行動は、正しかったのでしょうか？

よろしければ、教えてください。
長文で申し訳ありません。

回答No.4

kimkim0540 · ベストアンサー

こういう場合は理屈で言いくるめましょう
「なにみてんねん」
「視界に入ったから」
これで相手は何もいえませんｗ
たぶん捨て台詞はいて逃げるでしょう。
なので貴方の取った行動はなかなかセンスがありますｗ
腹を立てるよりも頭脳で勝ったと思いましょう！
所詮相手は頭足らずなのでｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ちなみに手を出す行為は頭足らずです。
考える能力が無いから手を出すのですｗ

お礼

そうですね。手を出すのは頭足らずですね。
どんな時でも、頭足らずは駄目ですね。
腹立たしい気持ちが長く続いていましたが、「頭脳で勝った」と思うと、少し楽になってきました。
ありがとうございました。

回答No.7

seams

こんな場面に出くわすと、saka08さんならずとも、気持ちが納まらないですね。
また、このような場面に出会う事も、稀にあります。

そんな時、相手に対してではなく、自分自身がどう対応どうするか？が問われます。
相手に理屈を言っても始まらないので、その場はまるく収めることが肝心ですが、その後、自分のストレスを解消すべく「話すことで苦しさは半減し、喜びは倍」の諺どおり、質問者さんのとった対応は、皆さん仰っているように、良かったと思います。
と言うことで、何分のいくつかでも気持ちが納まれば幸いです。

ところで、私の失敗談からですが、質問・問題解決が長引き、お礼・感謝メールを解決してから、各回答者宛に経過を含めアップしようとつい長引き、失敗したことがありました。
最初の回答者へ、ひとことでも良いからメッセージを入れていただければ、お互い気持ち良く過ごせるのではと老婆心ながら感じたしだいです。
ご不興の段は、お許しください。

お礼

seamsさんの、言われるとおり、収めることが出来て良かったと思います。
仕事場に行った際も、話せる方には話していこうと思います。
メッセージに関してですが、今回が初めてでよく理解しておらず、上に表示されている、教えていただいた方から、お礼のメールを送信させていただきました。
よく見れば、一番下の方が、一番最初の方ですね。
申し訳なく思います。
この度は、教えていただきありがとうございました。

回答No.6

noname#45642

いつも行く居酒屋で、店主に話しを聞いてもらう。
友達に話す。

お礼

答えてくださってありがとうございます。
そうですね。やはり、話さねば。
明日でも、聞いてもらえそうな友人等に話します。
ありがとうございました。

回答No.5

tkanenet

そういった経験あります。
雨の中狭い小道で車が止まってて、車の横を通ったら傘がカツンと
あたってしまうんですね。そしたら「おまえ傘ぶつけたろ」
最初はおどろきましたが、すいません、狭いからぶつかりました
などと謝っていたらら、車を前進させてきて煽られました。

ここから先、あまり相手を刺激するのは、
危険かもしれないと思いましたが、
これで轢いたら殺人・傷害罪になりますよ、
またその行為は恐喝ですから現行犯逮捕のために警察に通報します、
などと電話を構えて断固譲らない姿勢で望みました。

結局逃げていったのですが、ちょっとすっきりしましたね。

お礼

参考になりました。
読ませていただき、断固譲らず、弱みを見せない対応も必要だなと思いました。
ありがとうございました。

回答No.3

noname#192846

saka08さんのとった行動は正しいと思います。
怒りを静める方法ですが、友人、知人、家族等に最近こんなひどい目にあってさあ、等と話していれば多少は怒りもおさまるのではないですか。実際、ここで質問して回答者さんの回答等見てたら少しは落ち着いてきたのではないですか？

お礼

確かに、落ち着いてきました。
たくさんの方に、メッセージを頂き、本当にありがたく思います。
あまりこういう経験は無いと思いますが、あまり、長く、怒りを引きずらず、何かのプラスにしていきたいと思います。
メッセージを頂きありがとうございました。

回答No.2

SAKENOSAKA

それはあなたの中ではすごいストレスになっていると思います。
その分のストレスをなんとか別のあなたが得意な手段で
発散させるようにしておいた方が良いでしょう。
いつまでも考えていても怒りがぶり返すだけですから。
ちなみにそんな奴はそのうちどっかで
ぶっ飛ばされるんですか、放置しておきましょう。

お礼

そうですね。
こんな奴は放置ですね。
いまだに少し気にしております。
しかしこれは駄目ですね、ぶり返したりしてきます。
何かよく考えて、このストレスを発散せねば！
お答え頂きありがとうございました。

回答No.1

minity

はじめまして

あなた様の行動は正しかったと思いますよ。
最近は逆切れする人が多いですから、なるべく関わらないようにする方が賢明です。
理不尽な事をされて、怒りを静めるには大変だったと思います。
怒りにまかせて、手を出すことは簡単ですが、そこで、思いとどまったあなた様の行動は正しいと思います。

お礼

今、考えると、思いとどまって良かったと思います。
人生の中で、なかなか、このような機会は少ないと思います。
また、どこかで、このような事に巻き込まれたら、冷静に対応したいと思います。
ありがとうございました。