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太りたい・・!!

自分は、中学3年の男なんですが・・・ 身長が168で、体重が40キロしかないんです・・。 太ろうと思ってもなかなか太れず ご飯の量は普通の人よりもちょっと少ないかな?とは思いますが ご飯もう一杯 と食べようと思っても、食べられません。 こんな自分に太れるようになる方法はあるでしょうか できれば50キロぐらいになりたいです。

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  • keiji29
  • ベストアンサー率35% (129/367)
回答No.1

shun-92さんは、まだ中学三年なんですね。 すると、学校の部活動などは何をされているのでしょうか? まだまだ成長期のまっただ中においでになるので、 水泳等の全身を使うスポーツをお勧めします。 全身の筋肉をつける事によって、体重も増加しますし、 見た目も精悍になるでしょう。 また、そのままそのスポーツを続ければ、   中年になってからのメタボリック にもならないでしょうしね。

shun-92
質問者

お礼

確かに部活はしてないですね なにか自分にできる範囲の運動をしたいと思います! ありがとうございましたっ

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その他の回答 (1)

回答No.2

私も運動をしたほうが良いと思います。 もし苦手ならバドミントン・卓球とかはどうですか? shun-92さんに似合う運動方法が見つかるといいですね★

shun-92
質問者

お礼

軽い運動から頑張っていきたいと思います^^ アドバイスありがとうございました!

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