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助けてほしい・・
20歳 大学生です。 鬱で孤独で虚無感で、死にたくなります。 精神的なもので嗚咽を吐く毎日。 気持ち悪くて仕方ない。 一人暮らしなんで、夜、傍にいてくれる人も いない。 実家に帰ろうにも単位を取るまではこっちに いなければならない。 きつい、本当に・・。 先が見えない。絶望です。 このままどうなるんだろう・・自分・・。 立ち止まってくれた方、一言でもいいんでコメント してくれたら嬉しいです・・。
- -lui-
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- spika1107
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邪魔なプライドなんか捨ててちゃえ！ 障害物にあたった時、強行突破するだけが強い生き方じゃないんじゃない？ おっチャンス！って暫しお休みしちゃうってのも賢いと思う。 お里に帰ってちょっとゆっくりしてみましょうよ。 こんな時のために家族がいるんだよ。 大学なんて後でも行けるんだからさ。 同じ状態の知人（大学生 男性）がいます。 ２年間、独りぼっちで我慢に我慢を重ねてしまった結果、 家族に告白した時にはギリギリの状態でした。 今もまだ、人間恐怖症に悩まされているけど、 家族の暖かい愛情に守られてゆっくりお休みしていますよ。 人生まだまだこれから。 苦の後は楽が待ってるんだからさ。
- ptyfsu
- ベストアンサー率14% (52/371)
もし、自分のためには、もう生きていけないと、そう思えてしまうのなら、 誰かのために、あなたを想う、誰かのために、踏ん張って。
- Childlady
- ベストアンサー率31% (6/19)
わたしも・・・そうなることがあります。 何の力にもなれないコメントだけど、それを伝えたいです。
- hana-green
- ベストアンサー率50% (1/2)
実家に帰れないなら、実家に電話をしてみて。 あなたを生み育てた親なら絶対あなたのことを分かってくれるはずです。 頑張って！！
- enperaru
- ベストアンサー率71% (5/7)
辛いんだな～。。 本当に辛いんだよな～よ～く分かるよ・・ おいらの身内の話だけど、今の質問者さんが聞いたほうがいいと思うから書くね。 その子 （身内）精神科に通ってた。 言いようの無い孤独感・それに伴う恐怖感・絶望・・何年も。。それと向き合ってた。 友達 沢山居るのに孤独感は消せずにいた。 当然 仕事も出来ず・ひたすらに自分を責めていた。 自分は、親や世の中に要らない存在だと・・でも何とか必死でもがき、苦しみながら這い出ようと・・そして親に安心させたいと。。 （後で日記に書いてあったから分かった内容） でも、結局自分から逝ってしまった。 おいらは、何もしてやれなかった自分を未だに責めているし、両親はもっと悲惨な感情と日々向き合って過ごしている。 病気が憎いよ～ 本当に憎い。。 人生８０年に例えるなら、、ほんの２～３年足踏みして止まってもいいじゃないか！！ 何故？踏みとどまらなかった？そんな勇気どこにあった？ まだまだ、夢や希望はこの先にいっぱい待っているはず。 生きるも地獄・でも死んだらもっと地獄だ！！ おいらは今頃身内の子が後悔していると思っている様な気がする。 根拠はないが、輪廻転生があるならば魂がそう言っているような・・ 最後に貴方に言いたい事・・全部 病気のせいだ！！心が肺炎にかかっているんだ！！ 肺炎なら治るのに時間がかかる、、、ゆっくり心と体に栄養を与えてやらねば治らない。。 人間、腹が減るとろくな事ない。 まず、吐いてもいいから又食べる。 先の事考える前に、、今ちゃんと食べろ！！ そして６０～７０歳になった時に、良く生きた自分を褒めてやれ！！ 孤独なんかじゃないよ＾＾ 皆から一杯、メッセージ貰ってるじゃないか！！
泣いちゃえば？悲しい辛い寂しい…泣いちゃえば？ 我慢しないのっ！ 四面楚歌の状況でまずすることは「気を落ち着けるための一服」です。 乗り越えるのが困難ならくぐっていけばいいんですし、下手すると壁の向うは崖だったりしてびっくりします。崖の向うに行かないのも選択肢。 覆水盆に返らずなので、どこかで汲んできましょう。けっして「覆水さんはお盆に田舎に帰らない」って意味ではありません。 こつは「呼吸は常に深呼吸、ゆっくり長く。肺の空気は全部入れ替えるつもりで」 ほら宇宙からの電波が聞こえてきた。
- konosuru
- ベストアンサー率30% (7/23)
お礼の返信ありがとうございます。もう少し聞いてもらいたくて、メールしました。 鬱で苦しいんだから、一休みを許すんじゃなくて、休ませてあげて下さい。自殺は出来ないと、ちゃんと分かっているなら、心を休ませてあげたら、自殺の事も段々薄れていくと思います。自殺願望は消えなくても。ゆっくり歩きましょう。先の事は良くなってから考えても遅くないです！！
甘えていますな 世の中には もっと大学にも行けずに 一生懸命に 働いている人がいます しっかりしなさい 死ぬ気になれば 怖いものなし
- konosuru
- ベストアンサー率30% (7/23)
辛さが伝わってきます。病院には通われてますか？ あまり追い詰めた考えは、自分をいじめてるのと、同じ行為ですよ。大学の事は休学して、実家に帰れるのであれば、帰ることで孤独とか、切望が軽くなるかもしれないし。 先が見えてこなくて不安だけど、何かしら不安はかかえながら皆生きてると思いますよ。 長い人生で一休みしてもいいと思いますよ。 帰る場所があるだけでも、いいと思って下さい。 自殺だけは避けて下さいね。
お礼
他の皆さんもそうですけど、アナタみたいな人が身近に いてくれたらいいのにな・・と、お礼を書きながら思って います。 自殺・・か・・。最近、机の上に包丁が置いてあります。 包丁で、自殺は出来ないんで大丈夫なんですけど。 その光景を見て、異常だなー・・と思うんです。 自分が死ぬと悲しむ人がいるんで死にはしませんけど、 心が壊れてしまいそうで。。 一休み。。心を一休みさせる。そうですね。休むことを 許せるようにしたいと思います。 アドバイス、ありがとうございます。
- kazudesu
- ベストアンサー率10% (44/415)
辛いね、死にたくなるほどつらいんだね でもまだ君はいる そして僕と出会った でも君を助けられないよ それでもいいの？ 僕は非力 僕は優しくないよ 僕は甘えん坊だよ 僕も苦しいよ でも君のために 神様にお願いをした 君の苦しみが 少しでも和らぐなら 僕はそれを引き受ける 君の苦しみを ３グラム それが僕の許容量 ほんの少し軽くなるだけ それでもいい？ 僕は非力 それで許してね でも僕は厳しいよ その３グラム 必ず返すよいつかきっと 君が元気になったとき 君も甘えん坊かい だったら孤独は厳しいね 辛くてつらくて厳しいね 僕は孤独な人だけど それは自分で選んだよ だから少しだけ楽なのかな？ 君の苦しみより少しだけ 孤独は辛いね 寒いよね 死にたくなるね 辛いほどに 死にたくなるね 暗すぎて じゃあ、少しだけ、君にあげる 僕の光を 聖なる光を なんと言ったらいいのだろう その光、その温もり、その輝き クリスマスかな あのツリー あの先の、あの☆ それが僕 それが光 君に上げる 僕をあげる 僕は使者 偏在する光の使者 そう言ったら信じたかい？ そう言ったら受取るかい？ それは君に任せるよ それは僕も関知しない それはどうでもいいことさ それより君は孤独だろ？ 僕と居ても孤独かい？ 僕は孤独さ、君と居ても孤独だよ でもね、君と居ると、君を想うと幸せだよ 君が僕を受取ってくれたから ありがとう おやすみ あした病院行くんだよ いいね、きっとだよ おやすみ おやすみ おやすみなさい
お礼
ポエム・・かな？ 抽象的な言葉も、いいですね。 自分の中のゴチャゴチャした考えを、ぼやけさせてくれる。 もし、逆の状況になったら、3グラムじゃなく３トンくらいの 苦しみを、和らげてあげます。 世の中、助け合いで出来てますね。 なんか、気持ちあったかくなりました。ありがとうございます
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お礼
自分でも、嫌になるくらい重々に考えています。 でも、他と比べるのはやめてほしい。 俺は俺だし。この苦しみは、一生懸命働いてる人には ない。 俺を励ましてくれているのが分かります。 言い方はキツいけれど意見が聞けて嬉しく思います。 コメント、ありがとうございます。