生理中は体重が減りにくいって本当ですか？

質問

生理中は体重が減りにくいって本当ですか？
ぜひ教えてくださいv

回答No.5

yakasayu · ベストアンサー

私が聞いたのは生理中ではなく生理前（10日～1週間くらい）が体重が落ちにくいと聞きました。

お礼

みなさんの意見を総合すると生理前のほうが落ちにくいけど体質による・・・という感じですね。参考意見ありがとうございましたm(_ _)m

回答No.4

haruichi-ebi

私の場合、生理前になると体重が１キロほど増えます。
体が水を溜め込むんですねぇ。そういう事も体重が減りにくい
と言われる理由でしょうか。生理が終われば元通り。
そして、生理の終わった後はきちんと運動すれば減りやすいです。
生理中は体重が減りやすい、減りにくいにかかわらず、
体に負担がかかってますし、あんまりダイエットしないほうが
いいかもしれませんね。(^-^*)

お礼

体質にもよるんですね。たしかに体に負担をかけてしまうと
意味がないですもんね。覚えておきます。

回答No.3

sodium

女性は生理前はどうしてもむくんでしまうものですが、
生理が始まると体の老廃物が外に出て行くということで体重が減りやすいと聞きました。
体重というより、便が出るってことですかね。
わたしは生理が始まると、その期間は便秘から開放されるんですがι

お礼

そうか、便秘のからみもあるんですね。参考になりました。

回答No.2

kabochi

聞いたこと無いけど生理中・後は減りやすいと聞きました。
たしかにへってく

お礼

経験者の貴重な意見ありがとうございました。

回答No.1

wolv

そういう話はよく目にしますよ。

参考URL：

http://kurashi.hi-ho.ne.jp/diet/clinic/qanda/q120.html

お礼

とっても詳しいサイトを紹介して頂いてありがとうございましたm(_ _)m
参考になりました・・・というより勉強になりました