実際より体重が軽く見られる。

質問

身長181cmで体重が７４KGの二十歳の男です。
自分ではこの身長でこの体重では少し重いのではと感じて
いますが、周りからはよく、実際より体重が軽く見られています。
家庭用の機器で図ったのですが、体脂肪率は15パーセントで筋肉
量も平均的とのことです。
　スポーツも高校まではテニスをしていたのですが、現在はこれと
言った運動はしていません。
体重が実際よりも軽く見られるのはやはり運動不足が原因なのでしょうか？それも体質や筋肉の質によるものなんでしょうか？

回答No.1

co-rira · ベストアンサー

体重が実際よりも軽く見られるのは、悪いことではないと思います。
ただ、その原因については、着やせであったり、洋服の効果があることもあるので、よく分かりません。
逆に、私の後輩（男）で、体重はそんなにないのに、顔がぽっちゃりしているため、実際よりも重く見られている人がいました。
（実際の体重を聞いて、みんなでびっくりしていました）

見た目に、引き締まっている体つきなのではないですか？
それか、見えている部分はすごく細いとか・・・。

家庭用の機器で平均的とでているのなら、体重を落とす必要はないのでは？と思います。もしご自身が運動不足だな～と思って何か運動をするのはいいと思います。

実際より重く見られるなら悩んだらいいと思いますが、逆なのですから、「ラッキー」くらいに思ってたらいいと思いますよ！

回答No.3

noname#176094

こんにちは。
私は女ですが数字的にみて、すらりとした素敵な体型なのではないかと思います。
実際の体重より太ってみられるのは、運動不足でたるんでいるのだと思うので問題かと思いますが逆は良いと思います。
もし同じように見られたいのならジムとかでトレーナーさんにアドバイスをもらって鍛えられると良いのではないでしょうか。
私は太っているので羨ましい限りです。(減量中です)
少しでも参考になりましたら幸いです。

回答No.2

Cagliari

全身像を見ないとなんともいえませんが、恐らく余分な肉が無くて厚みが少ないのではないかと思います。また常に露出している部分、首と腕などがシャープなのではないですか？
スラリとしていて厚みが無いのなら軽くは見られるでしょうね。

あとはあなたの顔の形も細かったりとか、細かい要因が何層にも重なった上でのみんなの感想ではないでしょうか？

軽く見られるのがちょっとなぁ…とのことでしたらとりあえず太るしかないですね。

お礼

回答ありがとうございます。確かに、なで肩だったり、首が長い
ので細く見られる要素があると思いました。
運動不足だと感じているので、ランニングなどをして体力を
付けたいと思います。