受験生です(朝早く目覚めてしまいます）

質問

どのカテゴリーに書けばいいのか迷ったのでこちらで質問します。
こないだまで運動部をやってた者ですが元々神経質で寝つきが悪いので半年前くらいからほぼ毎日レスタミンコーワ錠というのを１錠飲んでいます。
本当は薬に頼りたくないのですが授業や予備校の授業で寝たくないのでつい飲んでしまっています。それで毎日頭痛が起きてしまっています。本当は今日みたいな日にグッスリ寝て珈琲なども飲まずすっきり勉強したいのですが、昔からの夜更かしのせいで6時間以上寝られません…。（それで珈琲に手を出してしまいます…）　国公立志望ですし、勉強はする気が満々で今日も朝から自習室に行ってきたのですが、この頭痛がある生活をいい加減断ち切りたいです。精神科にでも行くべきでしょうか？

回答No.1

beans89 · ベストアンサー

この時期、ストレスで不眠症になったりといろいろ大変だと思います。また性格も神経質ということもあり余計辛いこととお察しいたします。私の考えとしては薬に頼るのは良くないと思います。副作用などもありますし。質問者様は頭痛で苦しんでいらっしゃるということでやはり薬の副作用なども考えられますし、薬は出来れば止めたほうが良いと思います。また、心療内科を受診してみるのも良いと思います。また学校にスクールカウンセラーはいらっしゃいますか。そこに相談してもいいと思います。その辺はご自分でお決めになるのがよろしいかと思います。大学受験は大変ですし国公立を目指しているということなので、ストレスの溜まる時期だとは思いますが、良い結果になるよう祈っております。参考意見としてよろしくお願いいたします。