プールでの水中ウオーキングは何キロカロリー消費する？

質問

プールで水中ウオーキングは1時間でナンキロカロリー消費するのでしょうか？

回答No.1

calltella · ベストアンサー

ご自分の胸くらいの水深で約300Ｋカロリーだそうです。
しかし、体重によって多少変化するそうです。

参考URL：

http://spocom.mizuno.co.jp/advice/index.phtml?S=11&M=10&cate=020

回答No.2

inaken11

どぞ
http://muuum.com/calorie/1016.html

お礼

参考になりました。
お返事ありがとうございます