ラーメンって・・・。

質問

自分はラーメンが好きでよく食べるのですが
親に「ラーメンばかり食べてると体に悪いよ」って言われるのですが
なんで体に悪いのですか？
ラーメンに入っている成分が悪いのか、それとも親が勝手に決めたのか
教えて下さい

回答No.3

R32-RX-7 · ベストアンサー

食品添加物も多いしカロリーも高いしじゃないですかね？自信ナシですが。

ラーメンってお店のラーメンですか？
カップ麺だとしたらなお体に悪いと思いますよ。
粉末ソースとかモロ添加物な事が多いので。
私が読んだ食品添加物の書籍を紹介します。

↓食品の裏側　みんな大好き食品添加物
http://www.amazon.co.jp/%E9%A3%9F%E5%93%81%E3%81%AE%E8%A3%8F%E5%81%B4%E2%80%95%E3%81%BF%E3%82%93%E3%81%AA%E5%A4%A7%E5%A5%BD%E3%81%8D%E3%81%AA%E9%A3%9F%E5%93%81%E6%B7%BB%E5%8A%A0%E7%89%A9-%E5%AE%89%E9%83%A8-%E5%8F%B8/dp/4492222669/ref=pd_bbs_sr_1/503-4140278-5731940?ie=UTF8&s=books&qid=1178429537&sr=8-1

回答No.4

hososugi

どの程度ラーメンばかり食べているのか分かりませんが、基本的に
ラーメンは塩分脂分が多い食品だと思います。野菜もあんまり入ってないでしょ？
といっても塩分、脂分もこってりしたらーめん、あっさりしたラーメン色々あるのでなんとも言えませんがね。。。

参考URL：

http://www12.plala.or.jp/ra-men_tabearuki/seijinbyou.htm

回答No.2

noname#32213

何事も偏った食はいけません。
野菜たっぷりにしたり、肉を入れたり、魚を入れたり、
そうすればＯＫですよ。
４大栄養素はちゃんととって下さい。

回答No.1

noname#30501

ラーメンは炭水化物と脂質と塩分が多く含まれているのでそればっかり食べていると栄養が偏ります。

炭水化物と脂質と塩分も取りすぎると物凄く身体に悪いです。