うつ病の前兆について

質問

いつもお世話になっています。
今回もよろしくお願いいたします。

この数週間自分がうつ病なのではないかと感じています。
いままで意欲的に励んできた仕事に対してやる気が起きなかったり、体調不良ではないと思うのですが毎朝体が重くこのところ毎週のように欠勤しています。

原因と思われるのが
（１）今年に入って新しいプロジェクトに参加しているのですが、自分がまったく経験したことないものばかりでついていけていない。なおかつ毎日残業続き＆休日も出勤している為、リフレッシュできない。
（２）一ヶ月程前に５年半付き合っていた彼女に振られてしまった。信じていた人から突然別れを突きつけられてしまった為、正直いまだに自分の中で気持ちの整理がついていない状態です。

うつ病になってしまうときはどんな感じなのでしょうか？

回答No.1

noname#30629 · ベストアンサー

このままです。

特に（２）の様な心的ショックがやばいです。
一日も早く専門医に診断をしてもらって下さい。
（経験者談）

お礼

ご回答ありがとうございます。
極力早い段階で心療内科に行きたいと思います。

回答No.4

noname#30629

正にうつ病になる時の「うつ状態」だと考えます。
＞毎日欠勤している　
これが、体がSOSを出しているんじゃないかな？？どんどん酷くなると手遅れにありますよ。一日も早く専門医（当たり外れ大きいですが）診療を受けてください！！！！！
発症する際の個人差が大きいので、くれぐれも自己判断して結論を先延ばしにしないで下さい。

原因は（１）（２）のダブルパンチに思えます。いずれも、心因的にものすごくヘビー。

お礼

ご回答ありがとうございます。
極力早い段階で心療内科に行きたいと思います。

回答No.3

cntlwinalt

私はうつ病の治療中ですが原因は(1)に近いですね。
私も配置転換で仕事が大きく変わりそれについていけなくて内科に行くと
心療内科を紹介されて診察をうけるとうつ病とのこと。
会社ではうつとうつ病はちがうというひともいましたが病気であると会社が
みとめてくれたので休職しました

原因追及も大事なのですが、これ以上症状を悪化させないのが重要です
もし専門家に看てもらっていないのであればなるべく速く診てもらって下さい
あとは仕事ではムリをしないで下さい

お礼

ご回答ありがとうございます。
出来れば休職はしたくないんです。
ただでさえスケジュールが遅れているのに自分が離脱したら完全に破綻してしまうのと、貯金等がまったくないので収入がなくなるとかなりまずいです。
週一回の通院とかでも治療は可能なんでしょうか？

回答No.2

akira-45

私の場合自覚がないままうつになっていました。
会社を辞めて職探しをしていたときに事故を目撃しておかしくなり、近所の精・神経内科に行ったらうつと診断されました。考えてみれば履歴書を書くのがすごく自信がなく億劫になっていたと思います。通院していますので精神的には元気でいます。ご参考まで。

お礼

ご回答ありがとうございます。
自分は多少なりとも早い段階で自覚できているのでましなほうのようですね・・・。