肩こりが～～～～～～～(T-T)

質問

肩こりの解消法

誰か伝授して下さい！！

今はバンテリンっていう（有名？？？）薬に頼ってるんですが

どうも良くならない・・・原因は目の疲れかと・・・

回答No.2

yuka_chan · ベストアンサー

肩こりの根本的な原因は
姿勢の悪さからきてることが
ホトンドのようですょ(^-^;
パソコンをする時、
猫背になってはいませんか？
ヨガとか良いです♪
血液の循環を良くします。

…てのは私の意見なんですが、
過去にも似たようなご質問が
ありましたので、ご紹介☆^^
（ ご質問を投稿される前に１度検索し
てみるようにされると良いですね♪）

■肩コリには整体？
http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=276350

■よく効く肩凝りほぐし方法
http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=122168

■肩こり解消バンドなる物がどこで売っているか御存知ありませんか？
http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=111221

■肩こり、磁気ネックレス
http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=85267

■肩こり対策？
http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=83844

■肩こりなんてもんじゃないのです
http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=71125

■★めっちゃ肩凝り★
http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=52821

■肩こりがひどいよぅ
http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=32237

■肩こりがひどいんです・・・
http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=15992

お礼

おおおお～ですね。
遅くなりましたがありがとうございました
最近は結構よくなりました。

回答No.1

ROYFF

私の場合、昨年の今ごろ激しい肩凝りに見舞われました。
毎朝起きた時、枕から首が持ち上がらない程の激痛が肩～首に走ったのです。　日中も同じ姿勢で座っていられませんでした。

3日目に友人からカイロプラクティックを紹介され、ボキボキやられるのは不安でしたが、藁をも掴む思いで行った所これが良く効き、週3回　約2ヶ月通う内に目に見えて良くなりました。　（今でも月1回メンテナンスに通っています）

最初に背骨のレントゲンを撮り、それを見ながら『ここの背骨が斜めにズレているのが肩凝りの原因』と説明してくれたので、治療に納得できました。　又、肩凝りの予防法についても色々教えてくれました。
保険を使う事もできましたよ。

個人差がありますが、肩凝りの激痛の経験者としてご参考になれば、と思います。

お礼

大変なんですね～
私は激痛とまではいきませんでしたが・・・
ありがとうです！！