太りたい

質問

今身長が167.5cmで体重が53kgで16才です。
全体的に細いのですが腕が特に細いです。
食欲はかなりあります。
友達と食べに行った時驚かれます。
朝昼晩はしっかり食べて間食も結構食べます。
前に二週間入院する事があって運動が出来ないので太るかな～と思っていたら顔が少し浮腫んだだけでした。入院中も暇なので結構食べていました。
どうしたらもう少し太ってがっちりとした体になる事が出来ますか?

回答No.3

mokopu

太るには私も色々探しましたが「プロテイン」しかないようです。あれを飲んで筋トレすればまっちょになるって代物です。兄がボディービルダーをやっていた時、飲んでいました。まっちょにならなくてもって感じなら、筋トレせずプロテインだけを飲んでみてはいかがかと思います。普通のドラックストアにも置いてあるので一度試してみてください。

回答No.2

nobinobitachan

運動してます？

運動して食事をしっかり取って下さい。

まだ若いので、若いうちは細いものです。
年とともに、肝臓機能が低下して太りだします。

お礼

運動はバスケ部なのでしています。
回答ありがとうございましたm(__)m

回答No.1

zorro

こちらで
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