嫁の感情の浮き沈みに疲れる・・

質問

特に女性の方に質問です。私（３５）と嫁（３７）と子供（３）が一人います。結婚してから７年程になります。
私の嫁の事なのですが、結婚当初から周期的に感情の浮き沈みがあります。（１～２ヶ月単位で）　良い状態の時は普通に楽しく生活できているのですが、悪い状態の時はテンションが下がり、私に対する言葉使いもきつくなり、態度も荒っぽくなります。それでつい言い争いになることもしばしばで、その都度何を怒っていたのか聞くと、「掃除をしてくれてなかった」とか「～って言ったのが腹が立った」等言います。私もそれを聞き入れてその都度正してきたつもりですが、どうも今まで見ていて感じた事は、「○○に腹が立った」等というのが原因でなく単に体調が優れない時にその様な精神状態になっているように思うのです。　ただ、それを確認しようとしても本人は逆に怒り出すだけで本当の原因がどうもハッキリせず私もモヤモヤが残っています。
最近もこのような状態になり言い争いになったのですが、理由を聞くと私が「動かない」からでした。その時たまたま少し眠かったので１５分程ウトウトしていた時でした。私は普段から嫁に何でも任せきりにしてはいけないと思うので、毎日夕食の片付けをしたり、休日には床のモップ掛けをしたり、子供を遊びに連れて行ったり、洗濯等と自分で出来る範囲の手伝いはしているつもりですが、それについては嫁は当たり前の様に思っているようで「ありがとう」どころか「もっとちゃんとやって」というような言葉が返ってくることすらあります。（もちろん悪い状態の時ですが）

で、質問なのですが、女性に（限らずかもしれませんが）はこのような何らかの理由による周期的な感情の浮き沈みというのがあるものなのでしょうか？（生理による感情変化は除く）
よろしくお願い致します。

回答No.8

miffy70 · ベストアンサー

私も奥様の気持ちがとってもわかります…。
ほかの方が書かれているように私も生理一週間くらい前からPMSが激しいほうです。月によって差はありますが。
でも自分でそれって気付かないんですよね～！私もよく彼と喧嘩して、喧嘩後なんで喧嘩になったのかってことを考えたりすると、やっぱり私がイライラしてそれが態度に出ていたことが原因だったりすることが多いんです。

私のPMSの時の特徴としては、なんだかパートナーのいやな部分が目につきます。普段はそこまで気にしていないこと、ちょっとイヤだけどまあ私にも嫌な部分やダメなとこあるしな、で我慢できているところが耐えられなくなります。奥様と同じですね。
でパートナーに嫌味を言ったりしてしまうのですが彼は「普段と同じことしてるのにいきなりどうしたんだ？」とむっとして喧嘩になることがほとんどですね…。その時点で私は自分がイライラしていることに気付いてないので彼がむっとすると私も「なんで怒ってるの！？」って思ってしまうわけですね、客観的に見るとめちゃくちゃ逆切れなんですけど…
なんだか思いどうりにいかないことがすごくイヤになって、子供がだだこねてるみたいな心理状態になって、イヤでイヤで腹立たしくてそんな自分もイヤで、でも自分ではどうしようもないんですよ。なんだかすごく大きな感情の波に流されてしまって、どれだけ手足を動かしても流れに逆らえないような感覚に似ています。自分でも辛いですが理解してもらうのも難しいんだろうなと思います。

私たちの場合ですが、私がPMSでイライラしているときは、「なんだかイライラしているみたいだけど、どうしたの？」と彼に聞いてもらうことにしてもらいました。そして私が「そういえばもうすぐ生理だ」って時はあんまり気にしないで欲しいとお願いしました。
そうすることで私も「あ、なんか嫌な態度になってしまっていたんだな。いけないな」と思えるし「こんなに嫌な態度をとったりしたのに気にしないでいてくれるパートナーがいて良かった」と思えるようになりました。

なかなか理解してもらいにくい女性の生理現象ですが理解してくれるパートナーに恵まれてよかったです。たぶん最初に彼が理解してくれなかったら私も開き直って「しょうがないじゃん！！」と言っていたかも知れないと思うので。
質問者さんもあんまり気にしないほうがいいと思います。
質問者さんも感じていらっしゃるように奥様の怒り出す理由はたぶんはっきりしたものではなく「なんとなくなにもかもが気に入らない」って言う、はっきり言っちゃえば機嫌なので、「君が気に入らないことがあるなら改善するよう努力するし愚痴でもなんでもきくけど荒っぽい態度や言葉使いは良くない。僕も努力できることはするから君も改善すべき点があるよ。」って奥様の感情に引っ張られずに冷静に話が出来るといいかなと思います。けっこう冷静な人とはなすと自分がどれだけ感情的だったのかわかって恥ずかしくなります…。

でも私は奥様以上にヒステリックだったので、きっと奥様も良くなると思います！優しい旦那様もいらっしゃるようなので。
頑張ってくださいね。

お礼

ご解答有難うございます。

うーむ・・・けんかのいきさつを拝見するとウチと全く同じパターンですね。　逆に安心しました（笑）
そうなんです。こちらは普通にしているのに、すごく嫌な態度で怒ってきたりするんですよ。
やっぱりＰＭＳというヤツなんでしょうか・・・

私も「なんだかイライラしているみたいだけど・・」というのやってみた事ありますけど「全然イライラしてないよっ！」とすごくイライラした様子で答えてきます（笑）。

そうですか、あなたはウチの嫁よりもひどかったんですね（笑）
希望が持てました。がんばります。有難うございました。

回答No.10

aiko_001

＃６です。お礼ありがとうございました。

　そのイライラが長く続くということは，その時のイライラを解消し切れてないからだと思います。
　女性の体の仕組みも解らずに性格のせいにして「そういう女性と結婚した人は大変だ」と思うのは，逆にそういう男性と結婚した女性は大変だと思います。理解する気持ちがないんですから。
　イライラのきっかけがＰＭＳでも，それがちゃんと解決できないとそれがずっと続きます。
　おそらく，「当たらず触らず」の方法が奥様の神経を逆撫でしているんだと思います。
　限界があるんではなく，方法が間違っているから，お互いに辛い方向に向かってしまうんだと思います。

　奥様の機嫌がいい時は，ご自分が思った事を我慢せずに言えばいいと思います。で，ご主人もストレスが溜まらないようにしなければこの先大変ですよね？
　で，奥様のイライラが始まってしまったら，言うのは癪だったり，「別に俺悪くないじゃん」と思うと思いますし，プライドがあって言えないかもしれませんが，「そんな思いさせてごめんね」と一言言えればＯＫです。これが，私が思う中で最良の『当たらず触らず』です(笑)。
　それを言う１秒を我慢するか，２ヶ月も続くイライラを我慢するかのどちらかだと思います。それでもダメなら怒っていいと思います。「謝ってダメならどうしたらいいの？！」ですからね・・・。(ーー;)
　奥様が別人のようになる事は奥様に自覚してもらう必要があるでしょうね。同じ事をしても，いつもは怒らないのにいきなり怒る時があるとか，自分を客観的に見る機会をご主人が与えなければ，ご主人がどんなに頑張っても解決できないでしょうね。
　二人がお互いに「なんとかしたい」という気持ちで，同じ方に向かって進まなければいけませんからね。奥様ご自身が「別にいいのよ！」なんて思っていては，ご主人だけが苦しむ事になりますもん。
ご主人が頑張っている事も，ちゃんと伝えていいと思いますよ。
一方的な我慢は必ず限界が来ますよね。色々やっている事を感謝してくれたり認めてくれないのに，それ以上を求められてもできるわけがないって事をちゃんと伝えないとダメな気がします。そうやって，二人が変わっていく努力をしていった方がいいかもしれませんね。
　一方的に限界まで我慢したら，取り返しつかなくなりますもん。
我慢する努力ではなく，いい方向に進むための前向きな努力をしたいですね！お子様の為にも。^^

お礼

ご解答有難うございます。
私も自分にストレスが溜まらない様に適度に爆発しています＾＾
イライラが続かないようにしっかりと解消する為に、これからはもっと嫁とコミュニケーションをこちらから積極的にとるようにしようと思っています。　見ず知らずの私の事に真剣に考えて頂き本当に嬉しいです。少し光が見えたように思えます。　嫁に少しでも自分を客観的に見てもらえるようになるのが今後の目標です。　本当に有難うございました。

回答No.9

dera5125

私も夫に原因不明な憤りを感じることがありました。今思えば、夫と自分の価値観が違いすぎるため、何をしても、何をしてくれても、お互いにイライラしてしまっていました。例えば掃除をやってくれても、顔が嫌々そう（に見えたら）なら、やらなくていいよ！と逆切れしたりしてました。文句を言っている間、夫に口を挟まれると頭にくるし、挟まれないと聞いてるの？と頭にくる・・・。そんな状態が続き、自分でも困ったな・・・と思っていました。このままじゃ離婚だな・・・と思い、夫と話し合い、相手が嫌だと言ったらそれを認める。というルールを作りました。「不愉快だ」「イヤだ」と言われたら「そうか、イヤだったんだね。ごめんね」と言う。そんな風に相手の価値観を認めるようにしたら、割と言い争いが減りました。それと、夫が割とおおらかな人で、私が怒っていても柳に風な状態であんまり私の不愉快を受け止めてくれなかったことも、イライラの原因だったとも思います。
あなたから本当にこの状態はいやだと言われると、奥さんも考えるかもしれません。何を言っても許してくれると思っているのかも・・・。
私自身、今まで長く付き合い、一緒に暮らした男性もいますが、こんなにイライラすることは自分でも初めてで、最初は若年性更年期障害かと思い、病院にもいきました。（・・・その可能性はどうでしょうか？）

お礼

ご解答有難うございます。
余り受け入れすぎるのも良くないですよね。
やはり人間ですから怒る時は怒るといった反応も無ければおかしいですもんね。私も毎回同じ対応はせずに、怒鳴る時もあれば、言い合いをする時もあったり、終始冷静に対応する様にしている時もあります。そうしないと模索できませんもんね＾＾
若年性更年期障害ですか・・症状的には当てはまっているように思います。

回答No.7

cocomiel

月経前症候群（PMS)だと思います。
というもの、私自身が奥様の気持ちが分かるからです。
自分でも分からないけれどイライラして止まらない。
突然叫びたくなるし、泣きたくなる。絶望感にさい悩まされ、死にたくなる。そういう症状がPMSです。私は職場の上司を殴りたくなります（＾＾；
そんな気分の時に、自分をある意味受け入れてくれているあなた（旦那様）がいらっしゃったら、あたってしまうのです。
彼なら大丈夫、だと言う一方的なエゴがあるのは本当に申し訳ないのですが、自分でもどうしようもなく辛いのです。

産婦人科の受診や布ナプキンの使用をおすすめ致します。
私は漢方を処方して貰い、布ナプキンをしようすることにより
症状がずいぶん改善しました。少なくとも上司に殴りかかったりしない程度には・・・（苦笑）

お礼

ご解答有難うございます。

＞私自身が奥様の気持ちが分かるからです。
ある意味私はこの言葉を聞きたかった所もあります。嫁（というか女性）が自分の感情をコントロール出来なくなるような状態になる事があるなら、まだ私は納得がいくのです。ただ、嫁は「そういう状態にある」事を絶対に認めたくないようです。
「そのような状態になっているだけ」なのか「私の対応に問題があるのか」で私自身迷っていてモヤモヤしている所があるのです。
回答者様の様に「どうしようもない状態」を自覚していれば産婦人科や心療内科等で相談も出来るのですが、そのような事を言うととても怒り出します。　困ったな・・

回答No.6

aiko_001

生理による感情変化を除く根拠は何ですか？生理中じゃないからですか？
ＰＭＳというのをご存知ですか？日本語で「月経前症候群」といって，イライラ等の体や感情の変化が始まるのは生理前なんですが・・・。
具体的には，生理と生理の間くらいの時期に排卵があって，ホルモンのバランスが変わった頃にイライラが起こります。「淑女ホルモン」と呼ばれるエストロゲンと「悪女ホルモン」と呼ばれてるプロゲステロンの２種類のホルモンがあって，その分泌量が関係するようで，名前の通り，淑女ホルモンが多い時は穏やかで，悪女ホルモンが多くなると攻撃的になったりします。生理前は，悪女ホルモンが一番多く淑女ホルモンが一番少ない時期です。そして，生理が始まると同時にホルモンの量が徐々に逆転して，イライラが緩和していく事も多いです。毎月その繰り返しです・・・。(泣)
生理中のイライラじゃないから除くと安易に考えない方がいいのかなと思ったものですから・・・。σ(^◇^;)
で，ＰＭＳは症状の重い軽いはありますが，女性の８割以上が経験があるようです。重い人は別人のようになり，傷害事件や離婚に発展するほどだそうです。それで苦しんでいる方も大勢います。
　１ヶ月から２ヶ月単位で感情の浮き沈みがあるとしたら，まず真っ先にＰＭＳを疑った方がいいと思うのですが，どうですかね？

　そうでなければ，「女性」というくくりで考えない方がいいのかななんて思ったりします。
いずれにしても，奥様が悪い状態の時は当たらず触らずが一番無難かなと思います。私，奥様の気持ちとぉ～ってもわかりますので。(^。^;)
逆らったりしたら，それはそれは大変なことになりませんか？まさに火に油どころか，炎にガソリン？って感じで・・・。
すんごいわがままに聞こえちゃうと思うんですが，これはもうご主人の理解が一番の薬だったりするんですよね。
「今はそういう時期なんだ」と受け入れてあげる事が何よりだと思います。

お礼

ご解答有難うございます。
生理によるものでは無いと思ったのは、生理前の数日間にも確かに精神状態は悪くなりますが、精神状態が悪くなっている期間がすごく長いからです。大体1ヶ月～2ヶ月近く続きます。そしてそれが終わると何も無かったかの様に機嫌が良くなるのです。
悪い状態の時は「ウチの家計では絶望」等言ってみたり、かと思えば、良い状態の時は「どこへ旅行に行こうか」等と言ってみたりします。
状態が悪い時は私も現に当たらず触らずでいっていますが、やはり限度もあるので＾＾・・・

回答No.5

noname#177238

奥様を悪く言うつもりはないのですが、感情の浮き沈みが激しいだけではなく、人格にも問題がありますね。

　私は、男性なので、意見が偏るかもしれませんが、女性には、性格や言っていること、やっていることが一貫せず、自分で手一杯で、相手の気持ちを考えることの出来ない、あるいはその能力が著しく低い方を良く見かけます。こういう女性と結婚した男性こそ非常に大変だと思います。

　こういう女性は、たましいの年齢が幼いのです。要するに、人格が低いのです。ある一定程度であれば、人の気持を察する言動になるはずです。

　気持ちの浮き沈みは誰にでもあると思いますが、それでも、対人関係で、人間関係を維持出来ない人間は、沢山学ぶ必要があります。

　旦那さんは大変だと思います。こういう女性は、冷静な話し合いにも応じられなければ、自分で自分をもてあますため、自己分析も出来ない方だと思われます。今後、子育てにも支障をきたす可能性もあると思います。

　こういう場合、同じ次元に立つのは良くありません。「ならぬ堪忍するが堪忍」あくまで冷静に、「太陽と北風」の「太陽」になって、その女性を暖かく見守り、奥様にゆっくりと内省してもらう必要があると思います。

　発言をまともに受け取ると、こっちがあたふたさせられますから、言葉の表面ではなく、奥底にあるものを見抜いてあげて、うまくこちらが折れてあげて、コミュニケションを図る必要もあると思います。

　大変だとは思いますが、人間徐々に成長するものです。

　頑張って下さい。

お礼

ご解答有難うございます。
さすが同じ男性だけあって感じることは同じですね＾＾
実は私もhahiro様と同様に考えており「修行の様なもの」だと思っております。
異性間のコミュニケーションは大変ですががんばって行きます。

回答No.4

uketuke

もちろん個人差はあるでしょうが、あると思います。
男性の場合は身勝手。
女性の場合は自分勝手。

なんか、違いがあるような気がします。

私は、よく思うんです、考えるんです。
デパートで女性の口紅の色を見て下さい。
あの微妙な色合いと数。
なのに好みがはっきりしてる。
いつも考えてるけど、男性には理解できませんよ。

お礼

ご解答有難うございます。
確かに仰るとおり、異性には理解できないものってありますよね。
プレゼント選びにも毎回悩まされるところです。

回答No.3

pollun

女性特有で言うのであれば、生理以外ではないと思いますよ。でも、生理が一ヶ月周期だからといっても、調子のいい月と悪い月はあると思います。

あと、奥さんの件ですが、さわらぬ神にたたりなしだと思います。あなたが言うようにどんなにあなたががんばっても何かしら理由を付けて怒ると思います。とりあえず、適当に流しておくのが一番良いと思いますよ。

できれば、ただごめんなって言って抱きしめてあげられる余裕があればなお良いとは思いますが。

さて、あともう１つの可能性は鬱病です。躁鬱が激しい人はいますので・・・私の友人にもそういう子がいますが、まぁいつもの鬱が来たなぁってぐらいでとらえているので、その頃彼女がいうことは真に受けてすごく悩んだりはしません。そして彼女のそんな時間が過ぎ行くのを待っています。彼女自身も鬱であるときが辛いのが伝わってくるので、鬱の出ない私には同じ感情は何となくしか理解できないし、ただ待つぐらいしかできないんですよ。でも、何があってもいざとなった時に側にいてくれるそんな存在って大事じゃないかなと思うんですよ。

お礼

ご回答有難うございます。
そうですね、調子の悪いときはほおっておくしか無いかなとも思って
います。　鬱の事も考えた事があります。本人は結構マイナス思考なところがあるので・・・

回答No.2

risu76

奥さんと旦那さんの両方の気持ちが、とても分かります。
奥さんは、専業主婦ですか？
それで、それだけ旦那さんが動いていらっしゃるのは、とても
頑張っていると思います。
うちは、共働きなのですが、数ヶ月前は、私がイライラして
同じような状況でした。ちょっとしたことで腹を立ててることが自分でもとても嫌なんですが、どうにもできませんでした。
でも、ある時大喧嘩をして、お互いに約束を決めました。
私は、「ちょっとしたことで怒らないこと」で旦那は「進んで
手伝いをすること」です。
子供さんのお世話で奥さんも疲れているのだと思いますが、
奥さん自身もこのままの状態は良くないと思っていらっしゃると思います。何より、子どもにも良くない環境ですよね・・・。
旦那さんも優しいことはいいことですげ、何でも要求を聞いてあげるのではなく、たまには、自分の意見をビシッと言って見るのもいいと思いますよ。

お礼

ご回答有難うございます。
そうですか、同じような感じになったことがあるんですね。
嫁はパートに出ています。
約束ごとは多分まもるのは私だけだと思います（笑）
自分の意見をビシッと言ってみようと思います。
有難うございました。

回答No.1

nonosayuri

生理での精神的肉体的リズムは女性特有です。
その他人間誰しもバイオリズムはあると思います。男性にもということです。
だから彼女は波のある不安定な時期のある女性だと認識すればある程度は乗り越えられる問題だと思います。

夫が必要以上にやさしすぎる、争いを避けるために譲歩しすぎると礼節を忘れて甘えてしまい、徐々に行動や言葉がエスカレートするタイプの女性もいます。夫婦と言っても人間同士なのでしらずしらずのうちに力関係が出来あがっているんだと思います。長い目で見ると子どもが不安定になったり、父親を尊敬しなくなったり家族の和が乱れる可能性が考えられる問題です。

人間だから良い時も悪い時もあるのはわかるけどありがとうのことばではなく「もっとちゃんとやって」という言葉がかえってくるのは精神的に傷ついちゃうと思います。改善すべき問題です。

嫁も外で働いているのでしょうか？だとすれば家事は夫が６で女性が４くらいにして欲しいものです。
主婦だとすれば今の程度の手伝いで勘弁願いたいところです、というか勘弁して良いと思います。^^;同じ事をしても相手に感謝される方法と、やって当然と思わせてしまう方法があると思います。なにか思い当たりませんか？

あと私の私見なんですがお風呂やトイレなどの水周りの掃除を男性がしてくれるとすごく嬉しいです。トイレは歯磨きで見えないところまでこすったり、からぶきしたり・・・アロマをたいたり・・・^^;

お礼

早速のご回答有難うございます。
必要以上に譲歩しすぎるというのはあるかも知れません。私も出来るだけ我慢しているのですがさすがにブチ切れてしまうこともありますが^^;・・・
嫁は毎日３，４時間ほどパートに出ています。

なるほど・・やるにも、やり方次第ですね。
参考にさせて頂きます。