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体重

中学一年生です。 柔道の授業中、相手と自分の体重差が問題になってきました。 同じくらいの背(165センチ。相手は少し低い)なのですが、 相手は40キロ(体脂肪10パーセント)くらい、 自分は50キロ(体脂肪13~15パーセント)くらいです。 相手は部活をしていて、自分はしていません。 持ち上げられるときに重い、重いと言われてショックでしたが、 それ以上に相手に負担をかけているのかと思うと相手がかわいそうです。聞いたからといってどうなるということもないのですが、 相手が軽いのか、それとも自分が重いのか教えて下さい。

みんなの回答

  • timeup
  • ベストアンサー率30% (3827/12654)
回答No.2

柔道の授業で、私も同じようなのがありましたが、寝技に引っ張り込んで、体重で押さえ込んで勝ちました。  その体重差を使って勝てば良いのでは? 体脂肪を減らしたいなら、走り込みをしましょう。

176STAR
質問者

お礼

がんばってみます。 体脂肪を減らしたいわけではないのですが・・・。

  • manatee23
  • ベストアンサー率37% (6/16)
回答No.1

165cmの人の場合の標準体重は約58.5kgなので、相手の方が軽いんではないでしょうか?? まだ中学1年生で成長盛りですので、あまり気にすることもないと思いますよ☆

176STAR
質問者

お礼

ありがとうございます。 なんだかホッとしました。