低コストな一膳分のご飯のつくりかた

質問

一人暮らしで、一膳のご飯を炊飯ジャーで作っています。
この前スーパーで、一膳のご飯を電子レンジで作成する入れ物が
売っていましたが、これの方がコストが安いのでしょうか？
時間も気になります。

その他、低コストなご飯の作り方を教えてください。

回答No.3

noname#40982

一膳分という少量では難しいですが、圧力鍋を使うと同じガスで炊くのでも少々安くなります。圧力鍋に仕切りを入れたりして、おかずの調理と炊飯、蒸し物を一度で済ませる。圧力鍋のベテランはそういう使い方もして、さらに時間とガス代を節約しているようです。

回答No.2

evianan

鍋で炊いてみてはいかがですか？
土鍋があればベストですが普通の鍋でも蓋があれば
意外と簡単にできます。
私はいつも土鍋で炊いています。

沢山炊いて、1膳ずつラップ。
食べるときにチンします。
この方法が一番ローコストと聞いたことがあるのですが。

http://www.geocities.jp/deutschebaeckerin/Japanisch/Reisjp.html
このサイトみたいにきっちりしてませんが
強火→泡があふれてきたら弱火→7分くらい→火を止めて10分まつ。
是非チャレンジしてみてください。

回答No.1

osamuy

電気料金を考えると、電子レンジ炊飯容器が安いような気がしますが、
1回の食事の準備時間を考えれば、まとめ炊き冷凍保存を解凍するほうが楽かも。
ちゃんと計算してませんが。