いじめの後遺症

質問

社内いじめでうつになり、会社を辞めて現在通院中ですが　夢にいじめをした女性の顔が出てきてうなされて起きる日々を過ごしています。のうのうと、会社に残っているあの人たちは本当に許しがたいのですが、私個人はさっさと忘れて、心身ともに健康になりたいのです。どうしたらこのしがらみから逃れられるでしょうか。

回答No.2

uhohohoho1

こんばんは。
いじめにあっていたとは大変でしたね・・・。
自分は質問してばかりであまり回答する人ではないのですがいじめなどのコソコソやるような曲がったことが大嫌いで、そういうことで悩んでいらっしゃるようなので回答させていただきます。(といっても周りからはヤンキーといじられてます＾＾；)
アドバイス程度に思っておいてください。

夢にいじめをされた女性の顔が出てくるというのは、おそらく頭の中のどこかに、その人を恨む気持ちが残っているのだと思います。
それを忘れるにはやはり趣味に没頭したりというのが一番だとお思います！()趣味はありますか？
なかったら見つけるところから探しましょ！(・ω・*)
急がなくてもいいんです。無理に見つけなくてもいいんです。
ゆっくりじっくりと自分の楽しいことを見つけてそれを楽しめばいいのです。人に何を言われたっていいじゃないですか。こいつはそういうことしかいえない人なんだと思って気にしなければ。
昔好きだったこと、得意だったことを振り返って今やってみたらどうでしょう？夢なんかがあったのなら今がチャンスですよ？もしかしたらあなたの人生を大きく左右することになるかもしれないじゃないですか！
人生夢を持たないと楽しくないと思います！夢ばっかりみるのはいけませんが夢を追いかける人って素敵じゃないですか？
一度しかない自分の大切な人生、時間をそんないじめなんて暗いことしかできないやつの為に使っていたらなんか悔しいじゃないですか！
あきらめたらそこで終わっちゃいます。そんな人にまけてもいいんですか？？
自分があなたの立場ならこう考えると思います。
人によって違いますが、あなたの立場にたって自分ならどうするか考えました。ですが完璧ではないのでアドバイス程度に・・・。
やはり社会に出てしまうとそういうコソコソといじめて楽しむことしかできないかわいそうな人もいるのです。
いじめられても平気なフリをして、相手にしなければつまらなくなって向こうもやめると思います。
それでもやめなければ上司に掛け合いましょう。
仲のいい友人などに相談してみましょう！
自分一人で抱え込むのはよくないですよ？？？
もし、それでも行き詰るようなら、ここのGOO知恵袋をみている心優しい方々だっているじゃないですか！一人じゃないんですから！
はやく克服できて、元気になれると良いですね。＾＾
元気になって、あなたのように困っている人を助けてあげてください＾＾
それではがんばってくださいね。

まだまだ未熟な自由人より。

お礼

暗いことを考えて時間を無駄にしないですむように、何か夢中になれるものを探します。回答ありがとうございました。

回答No.1

kurumi-tea

私も、以前職場でいじめにあいました。
私の以前の職場では、同僚は、悪口を言う対象を一人決め（無意識に）、自分に悪口がこないようにといった感じでした。
一人辞めていくと、違う誰かが、いつの間にか陰口や仕事が遅いと言われたり、いじめの対象になっていました。それが、自分にきた感じです。
忘れようとしても忘れられず、悔しい気持ちや、憎しみさえ感じてました。
人に対して、こんな憎しみの気持ちを持つ自分にも嫌になったりもしました。
ですが、私は今の職場の友達に、そのことを言うと、話しているときに怒ってくれました。それで、癒されました。
世の中、多数決のように多い方が正しい見たいな感じがありますが、そんなことはないです。いじめる方が悪いのです。
自分のストレスを相手にぶつける心の汚い人たちです。
環境によって、性格のいい友達がぎすぎすし出したり、いじめる側に入ったりもあるので、あなたが会社を辞めて嫌な人に毒されなかったことがよかった事だったのかもしれません。（そんな、弱い人じゃないかもしれませんが）
私は、あなたを通院させるまでした人たちに怒りを感じています。

お礼

一緒に怒りを感じてくれてありがとうございます。一日でもまともな生活ができるよう努めます。回答ありがとうございました。