夜のウォーキング

質問

夜もウォーキング始めようかと思っていますが、注意点や持ち物など教えていただけるとありがたいです。
例えば…
注意点、雨の日はやめるとか、
持ち物、懐中電灯とか。

回答No.1

chomoco · ベストアンサー

こんにちは。
わたしも夜にウォーキングをしています。
もし、雨の日に歩く場合は傘よりもカッパが歩きやすくて良いです。
雨の日はスニーカーだと雨が染み込んでしまう場合があるので長靴を履くか、距離を短くするなどした方がいいかもしれません。
わたしは雨が降りそうな時、心配な時はカッパを持ち歩いています。
他に持っているものは・・
小銭、ペットボトル(水分補給の水)、懐中電灯、携帯電話くらいでしょうか。
反射テープを目立つ所に貼るのも危険回避の為に良いと思います。
それとわたしの場合はスタンガン(重いのでたまに)と夜一人で歩く場合は必ず催涙スプレーをポケットに入れて歩いています。
携帯電話を１１０番にセットしてすぐに取り出せるところへ用意して歩いています。
夜は危ない人も多いかもしれませんので、どうぞ気をつけてください。

お礼

夜は危険そうですね。
アドバイスありがとうございました。

回答No.2

timeup

どんな環境でするのでしょう？　　都会か田舎かでも全く違いますしね。

一般的な答えなら、普通に通勤・通学の時と同じ程度の注意って事でしょうね。

ウォーキングは知識がないなら難しいと思ったほうがよいですよ。

お礼

ありがとうございました。