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ウォーキングが趣味の人に質問
雨の日でもウォーキングしますか? する場合はレインコートを着用すれば雨の日はまた違った感覚で 楽しいのでしょうか?
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質問者が選んだベストアンサー
もう8年近く早朝に歩いています。最初のころは雨の日は傘を差して歩いてましたが、最近は雨の日は歩きません。うちの周りで雨の日も歩いている人もいますが、レインコートを着て歩いている人はいません。みーんな傘差してます。だって足元ぐちょぐちょになるでしょう。
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- blue5586p
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雨の強さ、天気予報によって違います。 本降りの雨のときは、中止します。 雨は大したことなくとも、風の強いときは、中止します。 しとしと降りで、風が強くないとき、天気予報で、回復する予報がでている場合は、決行します。 もっとも、最近は天気予報が外れることが多く、困りものです。 (この土日も、土曜日は雨、日曜は回復の予報でしたが、実際には弱い雨が降ったりやんだりの1日でした) やはりウォーキングは、晴天の日に限りますが、雨だからといって家の中にこもっていると、運動不足でメタボリック・シンドロームになりかねないので、可能な限り雨天決行としています。
お礼
回答ありがとうございます 雨降りでなくても風強い日は歩かないんですね。 確かに天気予報はハズレおおいですよね><困りこんです。。
- ota58
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雨の日も歩いてます。 レインコートではなくビニール製のズボン付き合羽です。 靴も防水が必要で、合羽のズボンと少し重なるくらいの長さです。 合羽は軽く小さく折りたためてポケットにも入るので常時携帯してます。 傘は止めたほうがいい、ウォーキングは全身運動なので手を振ることも大事です。 雨の日もまた違った風景で楽しめます。
お礼
回答ありがとうございます ズボン付なら下があまりぬれないんで便利ですよね。 土砂降りの中のウォーキングってワクワクしそうですねーー^^
- yuyuyunn
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こんばんは ウォーキングと言うほどでは有りませんが 雨の日、雪の日、雷がなっている 風の強い日はしません 先生から無理するな、といわれていますので その言う日は食事内容を軽くします
お礼
回答ありがとうございます なるほど。しない日は食事の量を減らすんですね。そういうやり方もあるんですね。参考になりました。雷の中のウォーキングはスリルありそうw
お礼
回答ありがとうございます。 確かに足元が濡れるのが嫌ですよね。。 8年もされてるんですかあ。健康維持にはウォーキングは最高ですよね^^