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アブトロニックの効果的な使い方は?

タイトルの通りですが普通につけてじっとしているより効果のあがる方法とかありませんか?

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回答No.1

着けてマラソンする

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質問者

補足

なんか筋肉がバラバラに動きそうですが大丈夫なんですか?

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