寝るときにあごをカクカクさせるのは何故？？

質問

こんばんは

私の彼は寝るとき(深い眠りに落ちる前)
ほぼ毎回、あごをカクカクさせます。
それを過ぎると　カチッカチッと何か物を食べるように歯で何度も音を出します・・

以前の質問で調べたところ
クレンチング：食い縛る
グライディング：歯を摺り合わせる
タッピング：カチカチする

というのがあり、　歯軋りではないので
タッピングに当てはまると思うんですが
治す方法なや原因などはあるんでしょうか？

そういえば、私の妹も
昔↑の症状があったような・・・
というのを思い出しました。

気になって私はどうか・・・と彼に聞いてみたところ
私はたまにイビキをかくそうです。
以前はお酒を飲んだ日や極度に疲れた日に
たまにイビキをかく程度だったはずなのに何故・・

以上2点ですが
どちらでも構いませんので
あまりお金をかけずに対処する方法があったら
教えていただきたいです。

回答No.1

mon205 · ベストアンサー

こんばんわ^^
私の彼も　同じ癖があるので　本人に聞いてみました。
顎関節症の気があるらしいですよ？
口を必要以上に大きく開けると　顎がカクッ　ってなるらしい^^;

で、寝入りばな
無意識に顎の関節を直そうとして？　そうなるらしいです。

私は　そのカクカクが聞こえると
ああ　寝たんだなぁ^^　って　安心します。
本人が悩んでないのなら　気にしなくて良いんじゃないですか？

もしも気になるようなら　口腔外科を受診してみると良いと思いますよ。

お礼

なるほど！顎関節症ですか～
そうかもしれません。
簡単になおりそうにはないですが
病気じゃなさそうなので良かったです。
ご回答ありがとうございます。