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彼氏の寝相やいびきに悩んでいます
- 彼氏の寝相やいびきに悩んでいます。彼はいびきや歯ぎしり、寝言などをするため、一緒に寝ることができません。
- 彼氏の部屋に遊びに行っても同じ状態で、日常的にそんな感じのようです。私は神経質で眠りが浅いため、この状況に不安を感じています。
- 離れた所で寝る以外には解決策が思い浮かびません。この悩みを克服した経験のある方からのアドバイスをお待ちしています。
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質問者が選んだベストアンサー
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私の友人にいました。 自分は「男」ですけど、古い友人に物凄い「イビキ」をかく奴がいました。 隣の部屋で寝ていても、イビキが「うるさく」て眼が覚めるくらいでしたから、相当なモノです。 (^^; 「お前、結婚したって、嫁さんが逃げ出すぞ」 と、独身時代言われてましたが、現実のモノとなってしまいました・・・。 ((^^; でも、その彼、看護婦さんと再婚して「イビキ」を克服したようです。 太ってたからダイエットにも汗を流していたし、イビキ防止グッズも、あれこれ試していたようです。 質問者様も、彼氏を心配してるんだと言う意味で、イビキの事は話してみるべきですね。 「ウルサクて、寝られない」 と怒るのでは無く、 「治さないと、この先大変だと思う」 と言うようなニュアンスで言ってみては？。 以下は、ご参考までに。 ↓ http://www.econo-art.com/ http://zzz.la.coocan.jp/2009/01/post-25.html http://www.10ikijin.com/
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- adhok1
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愛情が冷めてしまいそうデスネー！＾＾ ですが、薬局で相談すれば解決策はありそうな内容では？ 疲れすぎもこの様な症状＆鼻が悪い＋悩み！（歯軋り）・・・ナドナド！ 反対に精神安定剤・・・深い睡眠！ マダ、諦める必要＆悩む事無いですよー（笑）
お礼
回答、ありがとうございます。 正直、どれから手を付けたら良いかわからず…お手上げ状態でしたが(笑)、色々と模索していきたいと思いますm(__)m
- Willyt
- ベストアンサー率25% (2858/11131)
いびき、歯ぎしりは治療可能なようですから、お医者さんにかかって治療するよう説得することですね。特にいびきは命に関わるかもしれないのです。無呼吸症候群のために鼾をかいている可能性があるからです。寝言はのべつに喋るわけではなく、寝相は寝具の問題かも知れませんね。
お礼
回答、ありがとうございます。 寝具の問題…は、考えたこともなかったです。 寝具を変えることも、話をしてみたいと思いますm(__)m
- tetariru
- ベストアンサー率11% (225/2019)
30代♂です。 結婚して10年目ともなると妻のいびきが子守唄に変わります。 ずっと一緒に居れば慣れますよ。(^b^)v
お礼
回答、ありがとうございます。 子守唄！スゴイ寛容な方ですね…f^_^; 慣れるように、努力もしたいと思います。
- shimokita4002
- ベストアンサー率22% (61/272)
すべてありますね～（笑） こればかりはどうしようもありません。耳栓か書かれている通り別の部屋で寝るしかありません。 ただいびきだけは一度病院に行かれて診てもらった方がいいかもしれません。 無呼吸症候群という病気があります。途中でいびきが止まったりしていたら要注意です。 これになると脳に十分な酸素がいかず、寝てるのに脳が寝ていない状態になり、昼間、車の 運転中など急に睡魔がおそったり等、仕事にも支障がきたす場合があります。 一度診察につれていってみてはいかがでしょうか？ http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E6%99%82%E7%84%A1%E5%91%BC%E5%90%B8%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4
お礼
回答、ありがとうございます。 そうなんです。全て揃っていて(笑) いびきは、仰る通り、病気の可能性もあるかもしれませんね。気を付けて見てみて、病院に行くことも話をしてみたいと思います。 ありがとうございます☆
お礼
回答、ありがとうございます！ 心配していることを、相手に伝えることは、とても大事ですね。 いびきは、色々なグッズも試してみたいと思いますm(__)m