どうしたら…

質問

私は40歳の男性ですが、20歳代の頃から歯ぎしりが凄いんです。（らしいです）
夜お酒を飲むと特にひどいようです。
勿論自分ではどの程度凄いのか分からないのですが、安眠妨害をさせてしまうと思い、仲間などと旅行に行くのも最近は躊躇っています。
鼾はないようなので何とか歯ぎしりを治したいのです。
治す方法はないのでしょうか？
宜しくお願いします。

回答No.3

bakatono56

この様な市売品とか
http://hagisiri.livedoor.biz/archives/52570825.html
この様なサイト
http://www.ha-channel-88.com/hagisiri/
アマゾンでも
http://www.ha-channel-88.com/hagisiri
やっぱり歯医者で相談が一番かな
http://www.francoise003.com/hagi-mouth.html
です。

お礼

ありがとうございました。
大変参考になりました。

回答No.2

baiyaku

歯ぎしりは歯が擦り減ったり、さまざまな影響を起こしますので、マウスピースがすすめられます。
矯正を行える歯医者さんであれば作っていただけると思います。
　保険の適用もあるはずですから、５千円位から、作れるはずです。保険の効かないものもありますから、よく相談されてから、作られたらいいと思います。

　精神的ストレスが根本的な原因としてあるようですから、その原因も減らせるように努められたらいいと思いますが、癖のものですから、マウスピースがとりあえずお勧め。

お礼

ありがとうございました。
大変参考になりました。

回答No.1

motomoto12

私は、主人と結婚してから知りました。
「歯軋り女」
だと。(笑)
息子も遺伝しております。

まず、私の場合、歯並びが悪い(息子も）で、幼い頃、矯正に通わされて、その影響か歯に力をいれる？？らしく。
治す方法・・・ないかも。
よって、前もって
「歯軋りよろしく」
と旅行ならば一緒の部屋の友達等に言っちゃいます。

「ばっちりするから、皆が熟睡モードに入ったら、寝るわぁー」
といっておきながら、早々に寝る人ですが。
もういいんです。いびきは、テープとかでなんとかなりますが。
おそらく、歯軋りは、寝るさいマウスピースすればしませんが。
一般的にあるのかしら？？
息子は、矯正中で高いお高い、超高値のマウスピースしているので、歯軋りはないですが、いびきが・・・(笑)

でも、上の歯、下の歯がまずは重ならないし、マウスピースも金、鉄じゃないので、音はない(息子はないです）

一応、大人の方でもありますので、一度チャレンジされては？
私は、あきらめていますが

お礼

ありがとうございました。
頑張ってみます。