ぴーかんバディ

質問

今日放送されましたぴーかんばでぃにで、毎日ヨーグルトを食べるとよいとやっていましたが、量はどのくらいと言っていたでしょうか？またいつ接種するのがよいのでしょうか？
あと背中に塗るハッカ油と混ぜていたものはなんでしたか？どのくらいの量を混ぜればよいのでしょうか？
今日の放送見た方教えてください。お願いします。

回答No.1

a1023 · ベストアンサー

早速私も見ましたよ！まず、乳蛋白のあるヨーグルトは食前いただきます。量に関しては出ていませんでしたがヨーグルトを食べるとタイトジャンクションといって小腸に穴が開いていて栄養を取り込むところで、正常な小腸は必要な栄養以外は取り込まないそうです。そのタイトジャンクションを引き締めるという話でした。あと背中に塗るハッカ油と混ぜていたものはベースオイル30ｍｌでこれはオリーブオイル・アーモンドオイル・ホホバオイルなどです。これに対してハッカ油3～4滴混ぜるだけです。1日3回背中に塗ってください。1週間以内で使い切ってくださいということでした。
がんばってください

お礼

御礼が遅くなり申し訳ありませんでした。
毎日続けるのは難しそうですが頑張ってみます。
ありがとうございました。