昼寝後のおなか

質問

昼寝をした後に、いつも腹がモッタリした感じになります。
友達に聞いたら「それ脂肪かなにかがついて太ってんじゃないの？」
といわれました。このもったり？感はなんでしょうか？みなさんありますか？

回答No.1

noname#15676

胃もたれなんでは？
よく消化もできてないまま寝てしまうと
もしくは食べ過ぎだとなってしまいます。
食後３０分は横になるのは避けましょう。