酢について

質問

黒酢は痩せるっていいますよね。
試したいのですが、りんご果汁入りの物がほとんどで
私はりんごがダメなので試してません…
なので、最近普通の寿司酢を飲んでる(?)というか20mlほど毎日摂ってます。
もともと寿司酢が好きなので,すこーしずつ(一気に飲めないので)飲んでるのですが、やっぱり黒酢と違って痩せないんですかね？

素朴な疑問なんですが酢の原料って何なんでしょうか。
炭水化物が結構入っているみたいです。

回答No.1

JagaButter · ベストアンサー

そんなあなたには、まず、グーグルhttp://www.google.co.jp/で検索することを薦めます。
『黒酢』『ダイエット効果』と入れたら、次のページにたどり着きました。
黒酢ダイエットの効果効能と飲み方http://www.ls-kaientai.com/kenkou/kurozu.html
役に立つと思うのですが。

寿司酢は砂糖などが入っていて調味してありますから、痩せ難いと思いますよ。
スーパーとかでもミツカンの玄米黒酢が売っていると思うので、そちらを飲んではいかがでしょうか。
もうひとつミツカンのサイトを置いていくので、酢についてはこちらを勉強されてください。
http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/top/index.asp
食酢のページに詳しく載っていますから。

お礼

わざわざ調べてくださりありがとうございますｍ(_ _)ｍ

そうですよね～寿司酢は甘いですし^^;
玄米黒酢、おいしそうですね★探してみようと思います。
ありがとうございました。

回答No.2

inaken11

http://allabout.co.jp/health/familymedicine/closeup/CU20040716A/
これが正直な話だと思います。
ちなみに、酢（酢酸）は体内でクエン酸に変化するそうです。

また、一方でこんな記事も
http://allabout.co.jp/health/healthfood/closeup/CU20050603A/index2.htm
健康にはいいらしい。

お礼

ありがとうございます。
今からHP拝見させて頂きます！