私はADHDでしょうか？

質問

20代女性です。

小さい頃から優等生と言われ、今もそこそこの大学に通い、4月からは仕事に就きます。
しかし、それは人の何倍もの努力をした結果（親に言われ嫌々ながら）であって、本質的には要領が悪く記憶力も全然ないです。
以前から薄々は感じていたのですが、最近改めて自己診断した所、やはり自分はADHDではないかと思っています。
ADHDの診断基準では「不注意」の項目がほぼ当てはまります。

自分で認識している症状としては
・だらしない（無気力）・ミスが多い・ストレスに弱い刺激が多い道を選ぶ・モノを無くしやすい・金銭の管理が出来ない・遅刻が多い・不器用・危険な行為をする・仕事が完成しない・気分がかわりやすい・不安感・心配性・かんしゃくもち・怒りっぽい（親しい人に対してのみ）・対人関係に一喜一憂しやすい・暴力行為をおかしやすい
（参考：http://www.adhd.jp/）
です。
このことが気になり、さらに自分に自信を持てずにいます。

来年から社会に出てちゃんと働けるのか不安です。
私はやはりADHDなのでしょうか？
どのように対処し、どのようなことに心掛けて生活すべきなのでしょうか？

回答No.2

neo_ap1 · ベストアンサー

不安なのは分かりますが、少し落ち着きましょう。

まず、ADHDかどうかは自己チェックでは分かりません。
せいぜい「疑いがある」程度です。
また、条件に当てはまるからと言って、
必ずADHDとは限りません。
ですので、ここで質問されても残念ながら誰も回答は出来ないと思います。

ご自分で認識されているチェック内容ですが、
程度にもよりますがほとんどの人が持っていることだと思います。
参考までにですが、ADHDに多い傾向として

１．Aの作業をしている
２．Aの作業中にBの作業が入る
３．Aの作業を中断し、Bの作業を行う
４．Bの作業が終わり、Aの作業に戻る

と言う流れの４．が出来ない方が多いそうです。
つまり、３．でBの作業が頭に入った時点で
Aの作業の事はすっかり抜け落ちてしまう・・・という事だそうです。
これに当てはまる場合は、ADHDないしADDの可能性が高いかもしれません。

まずは、ADHDを扱っている病院を探し、
「何箇所か」受診してみてください。
今の日本は大人のADHDを扱ってくれるところが少なく
難しいところですが、まずはそこからです。
また、ADHDの診断はすぐには出ないそうです。
継続的に観察し診断を下すしかないそうなので、
診察して即診断が下るところはあまり信用できないようです。

仕事に関しては、向き不向きはありますがちゃんと働けると思いますよ。
ADHDでは無い人も向き不向きはありますから、
相性の良い職場であれば問題ないと思います。

お礼

ありがとうございます。

提示して下さったADHDの傾向には私は当てはまりません。
やはり専門的な診断が必要なのですね。

職種との相性がどのようなものになるかわかりませんが、
万が一不向きである場合はきちんとした診断を受け、
その上で転職を検討しようと思います。

ありがとうございました。

回答No.1

urusura

こんばんは、今はとても心配で仕方がないのですね？
私が思うには、あまり心配しないでもよいと思いますよ。

ADHDの主な特徴としては、
多動性があげられますが、常に体を
動かしたり、常にしゃべり続けるなどの症状は
ありますか？
今まで普通に生活できて、大学まで通われて
立派だと思いますよ。

不注意ということですが、
誰にでもその傾向はありますし、
それ以外の事に関しても、人間は感情の生き物ですし、
完璧な人間なんてありえません。
心配ないと思いますよ。

万が一の可能性としては、LD（学習障害）AS（アスペルガー）
なども考えられるかもしれませんが、
一人で心配しないで、親御さんに不安を相談されて、
心療内科などで診察してもらうとよいと思います。

ちゃんと働けるか心配とのことですが、
誰でも初めのうちは、不安だし、
多少の失敗はつきものです。
新人のうちからパーフェクトな人はそうそういないし、
まわりの人間も完璧にできるなんて思っていませんから、
安心してください。（＾－＾）

お礼

アドバイス、ありがとうございます。

優しいお言葉をかけて頂き、少し安心した反面、やはり病院で診察してもらわなければならないのかなと思い、辛いです。

＞常に体を動かしたり、常にしゃべり続けるなどの症状はありますか？

多動性については症状がありません。
幼少の頃も同様です。

両親は厳しい人でいつも完璧を私に求めてきました。
ADHDの可能性を伝えるのがとても怖く、
出来ることなら自分で治していきたいと思っています。
自分だけの力ではどうしようもないのでしょうか？