ウエストを細くしたい

質問

最近ウエストが太ってきて・・・運動をしようとジムに行っても行くのが面倒くさくなり断念。テレビでしている、「家でも出来る簡単エクササイズ」というのも自分で認識してなくて「あっ、やり忘れてた・・・」となりいつの間にかしてなかったり・・・今度は食事ダイエットと思うのですが、病院の栄養士が考えたダイエットメニューというのが、私の高校の時にはやりました。グレープフルーツと卵、野菜が主な食事だったかと思います。そのメニューを知りませんか？

回答No.1

zorro · ベストアンサー

こちらでしょうか？

参考URL：

http://www.cyotto-kininaru.com/genre/diet/diet_gr.htm

お礼

ありがとうございます！多分コレだと思います！

回答No.2

noname#175206

そのダイエット方法は、（新）国立病院ダイエットという、大変危険なダイエットの亜流です。深刻な後遺症を抱えてしまった方々が多くおられます。
「国立病院」と謳っていますが、国立病院とはなんの関係もありません。たくさんの病院のＨＰでも「国立病院ダイエットは当方とは無関係です」旨の警告があります。
たくさんの医師も、国立病院ダイエットを否定しています。
悪いことは言いませんから、そのダイエットに手を出してはいけません。