17歳ですが身長は伸びるでしょうか？

質問

初めまして、観覧ありがとうございます。
私は１７歳の女なんですが、身長が１５０cm前後しかありません。
小学生の時はクラスでは真ん中くらいだったのですが
中学に入ると身長の伸びの妨げとなるらしい柔道を１年くらいしてしまって
身長の伸びが中学１年の頃で止ってしまい、並ぶと前から３番目くらいでした。

女の成長期は１６歳くらいまでと聞いたのですが
まだ身長を伸ばす事が出来るでしょうか？
よろしくお願いします。

回答No.2

mark-wada · ベストアンサー

残念ながら身長というのは、
>伸ばすことができる
というものではありません。
自然に（イヤでも）、伸びていく・あるいは伸びが止まる、というものです。

そりゃ、戦後の日本のように栄養不良だったり、あるいは睡眠不足では充分に伸びませんが、それ以外の環境要因はあまり影響しません。

>柔道したから伸びの妨げになる
というのも俗説で、まず、影響はない、と思います。
http://okweb.jp/kotaeru.php3?q=1558026
のNo.3でも答えています。

身長は親からの遺伝で決まってしまう部分が大きいです。ご両親の背の高さはどれくらいでしょうか？
それと比べて、150cmがかなり低い、ということなら、これから伸びる可能性も多少、期待できると思うのですが。

補足

父は１７０ｃｍで母は１６０ｃｍなんです。
姉も居るのですが姉は１５３ｃｍと私より若干高い感じです。
父と母の身長を考えるとまだまだ、期待はできるのでしょうか…？

回答No.4

aikoxxaiko

こんにちは。
私は170cmあります。ただでさえ男の子と並んでしまうのに、ヒールを履くとたいていの人を見下げられる身長です。
今になってみると、小さいほうが可愛かったかな、なんて思っていますが、実際私も中学生の頃はとても身長を伸ばしたい願望がありました。

柔道はそれほど関係ないと思います。
私の周りで女の子で柔道をやっている子がいましたが、160cm後半はあると思いますし、直接的には関係ないと思います。
それから、貴女の年齢ですね…。
私は１８歳なのですが、16～17歳では3cmくらい伸びたと思います。最近はさすがにミリ単位ですが＾＾；
父169cm母164cmの家庭で育って、二人とも追い越してしまったわけですが、個人的に分析してみると、小中学校での牛乳と、小学校での９時就寝が効いたのだと思っています。
家では牛乳しか飲みませんでした。おかげで骨が太く、手首足首が太いです。

まとめると、ある程度は遺伝。一番関係があるのが、小さい頃の生活習慣。伸ばそうと思って伸びるものではないのは他の回答者さんがおっしゃっていますので割愛。
あとですね、姿勢はいいですか？
私は将来客室乗務員を目指していて、姿勢にはかなり気をつけているのですが、胸をはってぴんとしていると、より大きく見えますよ！
それから、あんまり身長のことで卑屈にならないでくださいね。高い方がいいなんて定義はないんだし、内面を磨くともっと魅力的な女性になれますから＾＾

お礼

回答ありがとうございます！

１７０cmですか、私の理想が１６５cm以上だったんで羨ましいです！！
生活習慣とかは大事なんですね、
最近は気をつけていますが、私は幼い時から夜更かしが多かったんで、
ちゃんと直そうと思います。

回答No.3

s_papa

身長は30歳まで伸ばす事が出来ます。もちろん個人差もありますし度合いも異なりますがまだまだ可能性を秘めていますので、諦めないで下さい。

身長は寝ている間に伸びます。関節や骨に体重がかからないというのと、成長ホルモンは睡眠中に分泌されるからです。(成長ホルモンは何歳になっても分泌されます)

カルシウムをしっかり摂取して下さい。また、日光にも十分当たってください。カルシウムは摂取しても日光に当たらなければ吸収されません。また、正座など関節を圧迫する事は避けてください。ストレッチは効果的ですので、しっかりやってください。

お礼

３０歳まで成長するんですか！？すごく驚きました。
ストレッチなどが効果的なんですね、頑張ってみたいと思います。
回答ありがとうございました！！

回答No.1

pucchinpurin

こんばんは。

何かで、人は２５歳くらいまで身長が伸びるというのを聞いたことがあります。
実際、私（女）も１７歳過ぎても身長伸びてました（ほんの数センチですけど）。私は、人一倍睡眠をとるのですが、それが良かったのかなと思います。けど、睡眠とりすぎるとかえって頭が働かなかったり、一日中ボーっとしてしまったりでいろいろ困ることもありました。それに、個人差があるので、いっぱい睡眠とっても伸びないということも多分にあるので、気をつけてくださいね。

後は、やっぱり、遺伝とかもあると思いますよ。

参考になれば。

お礼

回答ありがとうございました。
やはり睡眠の大切さって色々あるんですね。
参考にさせていただきます。