やせ時とまぶたの肉の気になるポイント

2005/07/27 16:34

このQ&Aのポイント

やせ時とは、生理が終わって1週間ほどの期間を指します。生理前は体重が増加し、生理中は痩せにくく、生理後は体重が落ちやすい傾向があります。
やせ時には運動が効果的であり、積極的な運動によって体重を落とすことができます。
まぶたの肉は、まぶたの厚みやたるみを指すものです。まぶたの肉をなくすためには、目を鍛える運動やリンパマッサージなどの方法があります。

ayaxxx
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noname#12709

2005/07/29 23:45 回答No.1

こんばんわ。私の家にある体重計は生理の日を入力するとやせるタイミングを緑のランプで知らせてくれるものです。それがだいたい生理後1週間位なのでやはり生理後一週間が痩せやすい時期ではないかと考えられます。　私は生理前1週間から生理の間に平均で500～1キロほど体重が増加し生理後に元の体重にもどる体質のようです。友人などに話を聞くと私のようなサイクルの人が比較的多いようですよ。　でも、生理が終わって1週間すぎてもダイエットをして痩せることができましたので、生理後1週間しか痩せないと考えずにダイエットしたい時に頑張るといった気楽な考えのほうがポジティブで良いのかも知れませんね。　まぶた・・・についてですが、私はダイエットに成功し体脂肪率が22％から14％に下がり、指輪は2サイズ下がり、靴のサイズも0.5下がり、服のサイズも7号になりました。やっぱり写真で比べると9号サイズの時は顔が多きかったと思います。トータル的に痩せるとまぶたの肉もいずれは落ちるのではないかと思いますよ。　ダイエットにくじけることもあると思うのですが頑張ってくださいね。

質問者