肺活量

2005/07/13 23:20

最近カラオケに行っても、あまり大きな声が出ずに一人だけマイクの音量を上げないと歌っているのか聞こえないようになりました。どうしたら肺活量を高めることが出来ますか？

質問者が選んだベストアンサー

2005/07/14 11:48 回答No.1

運動をするのが一番です！マラソンなどを続けると鍛えられます。運動が無理なら、吹奏楽器を始めるとか。楽器をやっている人の中でも運動したり、風船を何度も膨らましたりして肺活量を増やしますよ！