摂りすぎると生理が遅れるものって？

質問

摂りすぎで、生理が遅れてしまうような食べ物やビタミン類などありましたら教えてください。
ちなみに、ビタミンＥを摂りすぎると生理が遅れるとか早くなるとかいうのを聞いたのですが、遅れるか早まるか、どちらが正しいのか分かる方いましたらお願いします！

回答No.2

noname#12892

こんにちは。
遅れる、早まると言うのはホルモンバランスに関係していると思うので明確な回答は言えないと思うのですが・・・。

ただ、私が実際にあった事をお伝えします。
２００ml入り紙パックの豆乳を毎日飲んでいた時期がありました。
すると、１０年間きっちり３１日周期で来ていた生理が５日も「早く」来ました。翌月は２８日目で来ました。
メーカーに確認したところ「イソフラボン」の影響を受け易い体質の方はいますと言われました。

それ以来毎日飲むのはやめてみました。するとまたしっかり３１日周期での生理になりました。
しかし今思い返してみると生理予定周期から５日前後と言うのは許容範囲だったのかもしれません。

体質や健康状態にもよりますよね。

お礼

ありがとうございました！

回答No.1

noname#11423

＞遅れるか早まるか

これがわかる人は居ないのでは…人によって違うと思いますヨ

ちなみに　イカを食べると遅れると聞いて１週間食べ続けたら確かに３日くらい遅れましたが、別の時には早くなりました。

体質やホルモンの状態で真逆の作用をするとおもうんですが？

お礼

人によってなんですね。分かりました。ありがとうございました！