生理前、生理中の顔にきびについて質問です。

質問

生理前、生理中の顔にきびについて質問です。
わたしは、アトピーもちで、もともとにきびができやすいんですが、生理前、生理中は、顔中ににきびができてしまいます。
これは、ホルモンバランスのみだれからだとおもいますが、肌荒れを防ぐ方法などあるのでしょうか？
食べ物や、生活習慣で治せたらよいなと考えています。

ちなみに、私の年齢は、28歳です。

回答No.1

10311026 · ベストアンサー

ここ２年、ニキビが慢性化してきてどうにもならなく皮膚科に行きました…＞＜
皮膚科で塗り薬などもらえます。
食べ物だと大豆食品？豆類がいいと聞きました。
ホルモンバランスが崩れるのはストレスという事もあります。
食べ物は脂っこいものは避けた方がいい事、甘いも(洋菓子)は控える事などなど
病院の先生に言われました。あまり気にしすぎるとストレスになっちゃうので食べたい時に
は食べていますが…
今は少しずつ治ってきました。
髪の毛が顔にかかるのも気をつけた方がいいですね。

お礼

遅くなり申し訳ありません。
回答ありがとうございました。
大豆飲料を飲むようになり、症状がかるくなりました。
アドバイスありがとうございました。