ゴーヤ茶について教えてください。

質問

先日テレビでゴーヤ茶がダイエットに非常に良いと聞き、さっそく購入してきました。
ゴーヤ茶を試しておられる方、その効果や効果的な飲み方を教えてください。

また、1日にどの位の量を飲めば良いのでしょうか？
水代わりに1～2リットル飲んでも問題ないでしょうか？

よろしくお願いします。

回答No.1

kurousako · ベストアンサー

こんばんは。
ダイエットに良いのでしょうか。あまり聞きませんが。
それらしきサイトはありましたので、ご参考までに。
水代わりに飲む・・・というのは、ただの野菜を煎じて抽出する液体ですので、通常の量なら制限はないと思いますよ。１～２リットルでしたら、構わないんじゃないですかね。

参考URL：

http://www.j-medical.net/diet/go-ya.html

お礼

ありがとうございました