早くするには

質問

私は、看護師をしていてもともとのんびりやです。
今の部署はとても忙しく毎日残業で時間に追われています。半年前にやるきをなくしてからさらに仕事が
早くできません。できない自分にもイライラしますが
みんなはもっとイライラしていると思います。毎日
どうしたら早くできるだろう？と考えてばかりで
ストレスにもなっています。マイペースな自分が嫌です。
つまらない悩みですがお願いします。

回答No.3

manamixxx

忙しい時こそ自分の時間を取る方が次の日が充実すると思います。
仕事が終わって寝る前に目を瞑って深呼吸を5分～20分。
軽い瞑想のような感じですが、そう堅苦しく考えずに
自由な発想で
一日のことを整理したり、感謝したり、怒りを吐き出しても良いし（自分の中だけで自由に）
そして次の日に備えてイメージトレーニングをしたり。。
私の経験では一日5分でも深呼吸すると次の日、仕事場に行くとスッキリやる気になっていると思います。
オリンピック選手とかもイメージトレーニングするでしょ、で、私は自分で考えたのでした。。
良かったらやってみてください。
良いイメージを！！

回答No.2

sachi218

適材適所という言葉があります。
もともとマイペースなのに、毎日忙しさに
追われ、イライラし続けいているのならば
ミスも起こしかねません。

看護師という職業は、とてもハードで責任
のある仕事だと思います。
いっそ、老健施設のようなゆっくりと時間が
流れるようなところでの看護師業をされては
いかがでしょうか。

そういうイライラは患者さんにも分かります。

回答No.1

emichii

こんにちは。

「仕事ができる自分ってかっこいい」
「テキパキ動いて働いてるって感じだよね」
みたく思うと結構早く動けるようになります。
ただ、やる気がないようなのでUu
やる気のないものを早くするのは難しいかと思います。
やっぱり、のんびりやとかマイペース以前に。
世の中にはホントのんびりでマイペースな人もいますけど
自分のやりたい事とか、有意義だと感じる事を
しっかりこなして暮らしている人はたくさんいます。

のんびりマイペースでも、こなすことこなしていれば
周りもイライラはしないかと思うので。
前にそういう人と関わった事があったんですが
めっちゃのんびりでしたが、一生懸命さとか伝わってくるし
最小限はやっていました。

なのでまずはやる気を出す事。
そのために自分の仕事に対して、意義とか
頑張ろうって気持ちをうむ事が大切だと思います。
頑張ってくださいね。