下っ腹をへこませたい/小倉式ダイエットについて

質問

二つ気になって質問します。どちらかでも良いので教えてください！

　出産し体重は戻ったもののお腹はぶよぶよなんです。何か良い引き締め方法はありますでしょうか？

　以前こたえてちょ－だいで小倉さんという男性の方でダイエットを紹介していた方がいました。外国の女優さんや日本の芸能人もその小倉さんの所へ通っているみたいです。何でもいいので情報知っていましたら教えてください。

回答No.1

noname#47053 · ベストアンサー

これですね～～～
http://www.oguogu.net/index.php

お礼

すごく参考になりました。本が出てるみたいなので買ってみようと思います。ありがとうございました。