まったく 起きられない！

質問

（似たような質問がありますが新規にて失礼します）

ここ数年、朝まったく起きられません。

どんなすごい音の目覚ましでも、まったく気が付かないのです！
夜は一度も起きず、睡眠時間が８～１２時間あたりのところでようやくふと起きます

昼は家事くらいで大したことはしてませんし、これといったストレスもありません。
夜はご飯をたべて３時間以上して寝ていますし、お風呂に入ってから寝ていますので、これといった問題が見あたりません。

これは、なにか病気なのでしょうか。
なにか改善する方法がありましたら是非、教えて下さい

回答No.2

ariehen · ベストアンサー

その道の専門家ではないので、的確な返事はできませんが
私も同じような経験で悩んでいたので参考になれば・・・。
私の場合は病院で相談しても軽く流されたので
腰痛で通っている整体院の先生に相談したところ
血圧の問題、自律神経、リンパの流れの問題と
色々教えてくれ、今は腰痛治療と合わせて
自律神経を整える治療もしてもらっています。
質問者さんがどちらにお住まいか存じ上げませんが
一度ホームページ上からも相談できるようなので
試されてはいかがですか？

参考URL：

http://www.azusa-toyo.jp

お礼

ありがとうございます

貧血が多い事などなど、自律神経系失調症ではないかと以前、ふと思ったことがありました。
また身長があるために猫背や腰痛になりやすいということもあり、あまり血液の循環が良くないのかもしれませんね。
いままでそれが朝起きれない原因だとは思いませんでしたが、WEBを拝見し、相談させて頂こうと思いました。

回答No.1

ext

御質問者様の様に、規則正しい生活が出来ていて、睡眠時間が長いのであれば別に心配することはないと思われます。

逆に熟睡が出来てうらやましいと思います。

生活環境が変わって、起きなくては仕事に遅れてしまうなど危機感が出れば、目覚ましで起きられるようになるのではないかと思われます。

お礼

そうですか、安心しました。
ありがとうございます