寝起き

質問

寝起きの悪い人を起こすには、どうしたらスンナリおきてくれるのでしょうか？なかなか起きてくれず、やっと起きると機嫌が悪い。ちょっと悲しくなってしまうのですが。

回答No.1

blueyellow · ベストアンサー

ウチのダンナも「寝起きヤクザ」です(T_T)
軽い安定剤を常用してる影響もあるのか
元から低血圧なのもあって更に・・・？

私はもう「こんなもん」とあきらめてます(-_-)
なので、極力「ご立腹」させないよう、
覚醒する１～２時間までの間は、おとなしくしてます（笑）。

つつましくコーヒーを差し出し・・・後は、ほぼ無言です（笑）。

低血圧の方ならシャワーがある環境なら浴びれると
多少、覚醒の手助けにはなるかも？ですが・・・

矯正は難しいのではないでしょうかね・・・・(-_-)
「体質」と受け入れる方が楽かと^^;

でも、たまに、ウッカリ事実を忘れ、通常扱いの
態度で接し、不機嫌光線に被弾すると、
かっなり！むかつきますが（笑）

毎朝の格闘・・お察ししますm(__)m

お礼

他にも同じ様な方がいるものですね。まさに寝起きは「格闘」ですね。矯正は、ほぼ諦めてますが、出来れば起こす方も起こされる方も、気分良くスンナリいきたいもんですね。回答ありがとうございました。とても参考になりました。

回答No.3

ruri-ruri

私も寝起きが悪いほうです。ごめんなさい。
熟睡してる時に起こされると、かなり不機嫌です・・。
まあ、仕事の日は何とか目覚まし3個くらいセットして自力で起きてはいますが・・。
目覚めて20～30分は何もする気にならなくて、ぼーっとしてます。
そういう時は、私はそっとしておいて欲しいほうですね。
でもNO1の　blueyellowさんみたいにつつましくコーヒーなど出されたら嬉しいかも。
なので、aoi7777さんも、あまり気にしないほうが良いのでは？
本人、悪気がある訳じゃないんです・・。

お礼

悪気はないのはわかっていても、やっぱり起こして機嫌が悪く文句言われたりすると、私も嫌な気分になります。本来、自力で起きる努力をしてくれたら一番いいんですけどね。回答ありがとうございました。

回答No.2

noname#84897

鹿児島の徳之島では、起き抜けに甘いものを食べる習慣があるそうです。友人が驚いていました。そのあとちょっと仕事してから朝食をとるそうです。
長生きで有名なところだから、体にわるいわけではなさそうですね。
低血圧の人なんかいいんじゃないかと思いますが。
リッツのチーズサンドとか、チョコレートひとかけとか、コーヒー牛乳とか、まず与えてみたらどうでしょうか？？徳之島では大福とか食べてたらしいです。

お礼

必ずオレンジジュースは飲みますね。でも、寝起きは殆ど固形物は入らないみたいです。低血圧でもないので、単なる「ぐずり」みたいに感じてます。あれこれ、ちょっと試してみますね。回答ありがとうございました。参考にさせて頂きます。