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納豆を克服した人いませんか？
納豆を食べる習慣がない家に育って２８年、毎日・毎食納豆を食べる彼と付き合っています。 １度お好み焼きに入っているのを知らずに食べてそれがまずくて吐いてしまって以来、 定番の納豆ご飯も食べたことなく食べられなくなりました。それ以外にも食べる機会なく 過ごして食べられなくなってしまった食材が多くて、彼は嫌いなものがないのでちょっとでも 食べられるものを増やしたいと思ってますが、いかんせん、納豆は最初の出会いが悪すぎて 克服の仕方が分かりません。スタンダードな食べ方ができるようになりたいんですが、 克服された方、どういうのを選んだらいいかなどなどその方法を教えてください。 お願いします！
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質問者が選んだベストアンサー
私も納豆を食べる習慣がなく、ここ10年くらいから、給食やスーパーで見かけるようになり挑戦して克服し今では三食でも平気です。色んな具や調理法を試してみましが、お好み焼き、卵焼き、味噌汁など火を通したものは今も食べれません。まず超小粒からはじめ、甘口なら付いているタレを1パックに付き2袋多めに入れたり、わさび醤油、生卵に醤油、具はおくら、かいわれ、大根おろしなどは食べやすかったです。味をごまかす？為に、はじめは味付き海苔をたっぷり入れて今ではそのままでもOKになりました。頑張って下さい。
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- bonogy
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友人にもどうしても納豆が食べれない人がいました。 目の前で納豆巻きとかを食べると嫌な顔をされて遠ざかるほどの 納豆嫌いでしたが、彼も栄養のことを考えていろいろ食べれる方法を試したところ、 普通にご飯にかけて食べる状態の納豆にキムチのみじん切りを混ぜたら なんとか食べれるようになったそうです。 もし、粘るのが苦手なら、乾燥納豆なんてどうでしょうか？ 納豆の味が嫌いならちょっと食べるのは無理かもしれないけど、 粘りが苦手ならもしかしたら食べれるかも・・・？ ちなみに自分は超超納豆好きで、みそ汁、チャーハン、カレー、キムチ鍋など 何にでも納豆を入れて食べています。
お礼
私の場合オクラも山芋も好きなのでネバネバは大丈夫です。臭みというか味が苦手に感じたので納豆ご飯を食べるときはもっと臭くてまずいんだろうなぁーと思うと食べれないんですよね。初めて食べたのがお好み焼きに入ってた納豆で、そうやって何かに混ぜて出てくるのはもう勘弁って感じなのでそのままを何かアレンジする程度で食べていけたらって思ってますが、キムチ納豆は大丈夫かも？しれないです。
ひとつまみ程度の砂糖を入れてみて下さい。 たっぷり糸が引くまで混ぜて 熱いご飯と食べてみてください。 美味しいですよ＾＾ 克服！なんて言ったら納豆が可哀相です。 納豆には女性を綺麗にする栄養分が豊富ですから ぜひ習慣にして食べて欲しいです。
お礼
ありがとうございます。
- puuko_k
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こんばんわ。 私は子供のころからここ２年くらい前まで 納豆がきらいで、まったく食べませんでした。 でも、今は毎日食べてます！ 私が食べられるようになったのは、 おかめ納豆の旨味！ 旨味というだけあって、確かに味が良いです!! それからは、普通の納豆も抵抗がなくなりました。 人によって味の好みがあると思うのですがね(-o-;
お礼
おかめ納豆ってなるみちゃんがＣＭやってるやつですよね？一度買ってみます。ありがとうございました。
- md-81
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ほんの 数時間前にも 同じような質問がありましたけど・・・
お礼
ありがとうございました。
- l-o-l-_-l
- ベストアンサー率18% (9/49)
今日読んだマンガ本の中にでていたアイデアです。 少量のマヨネーズをいれるといいとありました。 あと、味噌汁にヨーグルトを少々というのもありました。 納豆は食べれるのですがマヨネーズが苦手なので 自分では試してません。 試してないものを教えていいものかと思いましたが・・・。 がんばって克服してくださいね。
お礼
まだ１度も普通の納豆を食べた事がないんですが、癖があるって聞くのでマヨネーズ入れたらマイルドになるかもしれませんね。
お礼
私もお好み焼きに入ってたのを知らずに食べてから気分が悪くなり、以来普通の納豆を食べる機械もなかったんですが、いずれにしろ普段食べているレシピに混ぜられているのはもう勘弁って感じです。火が通ってない食べ方、色々書いてくださったのでやってみます。