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もっかい質問です
ヘモグロビンの値が6.9でした。6.2以上なので糖尿だと言われたのですが、変な言い方かもしれませんが、1減らすことが出来れば正常値になるので、努力したらなんとかなりますかね。一応この一か月おかしはやめました。
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- takochann2
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回答No.2
A1cの値だけでは糖尿病の診断は下せませんが、A1cが5台に下がれば投薬は不要です。努力は食事内容だけでなく、運動、体重コントロール。十分な睡眠などが重要です。それらに改善の余地があれば努力で達成可能でしょう。
- ナチュラリン(@132515)
- ベストアンサー率0% (0/0)
回答No.1
少し何かで読んだことあって🐇 食事にオニオンも良くて運動も大事で 太もも上げ下げ左右交互に1セット 30回を1日何回かにわけて運動したり 他に水を飲むのもいいかな思います