通院か好きなことをやるか

質問

精神病を患っていますが通院をやめてしまいました。
また別の病院で通院するか迷っています。
でも２週間おきとか月１で診察やカウンセリングにいくのなら自分の好きな場所や行きたい場所に時間やお金を費やした方が自分にとって有効でしょうか？
出かける気力も体力もありませんが積極的に外に出ることで、考え方や視野が広がったり克服に繋がることはあると思いますか？
余計に心身が疲弊するだけでしょうか？
克服には繋がらず行っただけで終わるでしょうか？
興味のある観光地やテーマパークがいくつかありますが体力面や金銭面で行けずにいます。
通院を始めるとしたらいろんな面で節約しなければならず余計にいけなくなります。
特にカウンセリングは高額なので無理だと思います。
それならそのお金や時間を自分の好きなことにあてた方がいいですかね？
比べる対象が間違っているかもしれませんが…
月１でやるとして精神科での治療と好きな場所にいくのどちらかしか選べない二択ならどちらの方が自分にとって有効だと思いますか？（精神的にいいですか？）

回答No.6

demitasu0

カウンセリングにお金払うなら
あなたのお話聞きます系（聞くだけ屋）の人の方が
金額が安いし、丁寧に聴いてくれます。

好きな場所に行く方が、精神的に良いと感じてます。

回答No.5

天津ユメト（@relamate）

何かお役に立てることがあるのではないかと思い、投稿させていただきました。

おっしゃる通り…診察やカウンセリングには時間がかかりますし、特にカウンセリングは保険が効かない（３割負担ではない）ため高額ですよね。

それなら、好きな場所に行ったり、好きなことにお金をかけたりするのが有効ではないかと考えるのは自然なことだと思います。

私はうつ病のため定期的に通院していますが、「こんな病院と自宅との往復ばっかりでは嫌だな」「せっかくの休みの日なので、病院で時間を潰れるのはツライ」と思ったことが何度もあります。

しかし、病院で処方してもらったお薬を服用したり、カウンセリングで話を聞いてもらったりしていることで、少しずつ症状が和らぎ、体調が良くなっていると実感しています。

症状の重さによるかもしれませんが…一般的には、途中で精神疾患に治療を中断する（お薬を中断するなど）と症状が悪くなると言われています。

個人的には、通院しながら治療を受けつつも、なるべくお金がかからないような、無料あるいは比較的安い値段で行ける他の時間は好きな場所に出かけて生活をリズムを整えるのが良いと思います。

そして、観光地やテーマパークについては、うつ病の症状が回復して、カウンセリングに通わなくても、お薬の処方だけで済むようになったら、行ってみてはいかがでしょうか？

少し我慢してなければいけませんけどね。

カウンセリングは数千円だと思いますが、お薬代と診察代は少額で済むでしょう。

さらに自立支援医療（精神通院医療）制度を申請して、許可が下りれば、医療費は３割から１割になります。

質問者様にとって、無理のない範囲で進めることができる選択肢が見つかることを願っています。

参考になれば嬉しいです。

回答No.4

nihonsumire

通院は、された方が良いと思います。自立支援医療制度がありますので、お住いの市役所などに問い合わせてください。医療費と薬代など1割程度の負担になると思います。

回答No.3

mario0529

以前メンタルクリニックに通院していた者です。私なら好きな場所に行く。という選択肢を選びます。

回答No.2

admtj5234

精神病って今すごい細分化されていてうつ病から統合失調症やパーソナリティ障害だったり発達障害等これでもごく一部よね。
でも、これらの診断とか処方って実に簡潔で対話式の診察と薬処方で終わることが多いと思います。質問者さんの障害もおそらくそれに該当しているでしょう。要はテンプレート化されてしまっているから風邪のように咳や発熱があればこの薬。重度患者は点滴みたいにルールに従った対応しかされないのが現実だと思います。精神疾患者に対するセルフケアは本来その患者の趣味嗜好を徹底的に分析して気持ちの浮き沈みの原因と対策を把握して初めて回復に向かってケアするアプローチが可能になるはずです。気持ちが落ちたらこの薬飲んで。だと改善どころかその対処自体が苦痛になることもあると思います。
病院で得られるものって正直この程度のものなんですよ。
一言で言うと無責任です
であるなら
自分が思うやり方で心が楽になる生き方を探す方が絶対に強いです。

回答No.1

nagata2017

その病気のために働けないという診断書を書いてもらって　福祉事務所に行けば保護を受けられます。
そうすると　働かないで生きていける手段をゲットできます。
医療費無償がついてきます。
治療を途中でやめてしまうと　寛解に至ることはなく　逆に重症化する危険性があります。
薬を使っている場合は特によくないです。