家でやる気を出す方法

質問

高校生です
中学生の時は家で14時間とか勉強できたのに、高校生になってから外で勉強するのが癖になり、家では全然勉強しなくなりました…
外では何時間でも集中してできるのですが家だとリラックスモードに入ってしまい、気づいたら寝てるかダラダラしてしていたり、机に座っていても外で勉強する時の捗り方の5分の1位になってしまいます
門限のことも考えるとずっと外で勉強するわけにもいかず…
目指している進路的にもう今から12時間はしなくちゃいけないのに外でだけだと7時間くらいしかできません
家で勉強ができない(捗らない)ままで来年受験生になるのは非常にまずいです。危機感はすごく感じているのに、自分の甘さがあるせいでやっぱりできません。(そして家では勉強しないので親からも怒られてばかりでいいことありません)
こんなこと他人に聞いてる時点でもう終わっているのは自覚しています
でも本当にできなくて…
なので、みなさんなりの家でのモチベの出し方、そして家でぐだぐだしない方法を教えていただきたいです…お願いします

回答No.1

maskoto · ベストアンサー

わたしは、受験生のとき
部屋にある勉強を邪魔してくるものを
部屋からすべて撤去しましたよ
漫画本などはすべて物置へ入れたり、
どうしてもゲームに手を伸ばしてしまうので、ゲーム器の電源コードを切断して強制的にゲームが出来ないようにしたりしました(受験後コードは別売りを買い直しました)
今の時代、スマホなんて言う誘惑があり、スマホを破壊して使えなくするなんていうのは出来ないので、厄介ですが
志望校の画像を待ち受けにして、
スマホを手に取るたびに、その画像を見ることになれば、スマホに溺れる事も少なく出来るのかもしれませんね
自分の写真をコラージュして、志望校に受かって通学している風の写真を作り、目に入る所に飾るのも良いかもしれません

あと、直接、心へ対策するのもアリです
夜寝る直前に、手鏡に顔を映して、鏡に映る眉間をしばらくの間見つめて、意識を集中させたら、そのまま鏡の顔(眉間)に向かって
「お前(君)は、勉強(英語・数学etc)が好きになる」と小声でつぶやきます
之を毎晩繰り返していると、三月から半年で勉強好きになって来ると思いますから、
勉強が好物になってしまえば、グダグダする事なく勉強に取り組むようになるはずです

〜以上参考まで〜

お礼

なるほど…実践してみます
ご回答ありがとうございました🙇

回答No.3

mario0529

勉強している姿を動画撮影する、アイドル雑誌を読んでアイドルの前向きな発言に元気をもらう、という方法ならモチベがあがると思います。

お礼

勉強してる姿を撮影するのは思いつかなかったです
試してみます
ご回答ありがとうございました🙇

回答No.2

takochann2

事情を話して門限を変えてもらえばよいでしょう。

お礼

ご回答ありがとうございました🙇