うつ病経験者に質問です。

質問

うつ病罹患中、過去の嫌な出来事、腹が立つ出来事、将来の不安、などを思い出して、脳がジワッと熱くなったり、冷たくなったりして、最悪の気分になり、ガクンと調子も下がってしまう苦しみを、私は毎日一回以上は続けていました。
皆さんは、その頻度はどのくらいでしたか？あんまり聞かないので、週一くらいが一般的なのかな？と思って不安になります。もしくはそんな事一回も無かったなら、それも教えてください。
ありがとうございます。

回答No.5

Samba_music

精神障がい２級のうつ病患者です。
私は何をするにも面倒で、お風呂や部屋の片づけもままならないです。
イヤな思い出が毎日、走馬灯のように頭の中を横切ります。
週一くらいなら、かなりストレスの減になりますが、眠ってない時はずっとです。ちなみに眠っている時も腹立たしいこと、悔しい事を絶えず、思い起こし、ゆっくりと眠れません。
ご参考になるかどうか疑問ですが、こういう人間もいることはわかってください。

可能であれば再質もＯＫです。

回答No.4

karawane

「うつ病」には、6種あります。

アナタ様を診察して、
世界で一番、
アナタ様のことを熟知している
主治医に訊くのが
ベストです。

主治医が信用できないのであれば、
精神科の診断に
MRI（＝磁気共鳴画像）・光トポグラフィー・血液検査etc. を
採り入れているドクターのいる
医療機関で診察を受けませんか。

回答No.3

miraikanata

一言「風邪」と言っても色んな症状がありますよね 熱だったり咳だったり喉の痛みだったり

それと同じように「うつ病」と言っても色んな症状があります

ですから ご質問者さまのような症状の無い人が 仮に多数であったとしても 何ら不安に思うことはありません

不思議でも何でもありませんから

それを踏まえた上で わたしにはそのような症状はありませんでした

回答No.2

eroero4649

元うつ病ですが、私はそういう脳が熱くなるとか冷たくなるって感覚はなかったですね。
うつがひどかったときは、深海魚みたいな感覚でした。真っ暗で何もない世界でポツンといる、みたいな。

回答No.1

皆さんの力になれることが有れば……！（@pastele）

鬱になり,かけたことならありますが…
頭がポ〜っ！と熱くなったり、
気分がガグｯ！っと下がったりするのは
『普通』と呼ばれる人でもよくあると思います｡
でもそれが長時間、頭から離れずに生活に
支障をきたしたり、『平常』よりも気分が
悪くなる時間のほうが長くなると、
だんだん、『平常』でいる時間が減っていき、
暗い気分でいるときのほうが長くなると
それが『うつ』という状態に変わってしまうのだと思います。
毎日、どこかでイライラしたり、落ち込む
ことがある人は沢山いると思いますよ。
でもそれが一日まるまる続いたり、
消化出来ずに新しく溜まっていってしまうと、
暗い気持ちが続き、『少数派』のほうに
変わるのだと思います。
その『ストレス』を消化できる『何か』を
見つけられたら、気分が楽になると
思いますよ(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)
回答になっていないかも…と読み返すと
思いますが、この文章で投稿させて
貰います…⁠ᘛ⁠⁐̤⁠ᕐ⁠ᐷ