綺麗に食事をしたいです。

質問

顎関節症のため、マッサージなどを行っていますが親から見ると馬のご飯の噛み方だと言われます。また、口も小さいため、他の方の1口の半分ほどしか満たず、毎回食べるのが遅いです。親にも食べるのが遅いと怒られ、その為急いで食べると口周りを汚したりお皿からポロッと落としてしまうなど更に汚くなってしまいます。
食事が楽しくありません。毎回謝罪と緊張、焦りで綺麗に食べることができません。
顎関節症について食べ方について、なんでも構いません。
なにかアドバイスを頂けると助かります。

回答No.1

sashakiss · ベストアンサー

食べるの、遅くてもいいんですよ。

顎関節症なんですから、仕方ありません。

綺麗に食事をしたいのなら、
小さくお口を開けて、食材は小さく切ったものを
ゆっくり食べるといいです。

親に何を言われても、
ご自分のペースを守るといいと思います。

顎関節症は、大きく口を空けたり、急に閉じたり、
固いものを食べたり、
顎に負担のかかることはしてはいけないですから
ゆっくりと食べるといいですよ。

あと、
鏡を前において、
どうすれば綺麗に見える食べ方をできるか、ということを
研究されるのもいいと思います。

遅いことは、悪い事じゃありません。
ゆっくりと楽しく、味をかみしめて
お食事を楽しんでください。

焦ったり、緊張したりして食事をすることは
間違っています。

小さなお口で、可愛らしく綺麗に食べればそれでいいんです。

親御さんには、辛いのだということを淡々と説明されて
理解してもらいましょう。