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栄養摂取ができる栄養的な間食食品は?。

 間食をついついしてしまうんですが、ジャンクフードでは体に悪いので、詠唱摂取にもすぐれている食品・飲料をかんがえています。  なにかお勧めはありますか?。

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noname#13679
noname#13679
回答No.1

昼と夜は外食が多いので、朝食後にサプリメントは摂取しています。 主に クロレラ アミノ酸 ブルーベリー