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職場のプライベート話でストレス
- 職場でのプライベートな話が集中力を妨げ、ストレスの原因になっている。
- 相談員が苦手な職員の名前を出すことで、嫌がらせをされていると感じている。
- 園長に相談する際の適切なアプローチについてアドバイスが求められている。
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お気持ちお察しいたします。相談員の方が他の職員と行っているプライベートの話によって集中力に支障がきたし、ストレスを感じているとのことですね。さらに、その話の内容が苦手な男性職員の名前を出すようになってから、苛立ちがこみ上げてくるようになったということですね。 まず、自分の納得のいく環境で仕事ができるようになるためには、以下のようなアプローチが考えられます。 1. 園長への相談 まずは、園長に対して相談することが重要です。相談員の方との関係性が変化し、そのことがストレスとなっていることを伝えましょう。また、具体的な事例や話の内容を詳しく伝えることで、相談員の方が苦手な男性職員を意図的に持ち上げている可能性や嫌がらせの可能性も伝えましょう。 2. プロの介入 園長との相談後、必要に応じて人事や処遇を担当する部署に相談することも一つの手です。嫌がらせやストレスを引き起こす行動は適切ではないため、適切な対応をしてもらうことが重要です。 3. 自己ケア ストレスを感じる状況に置かれると、集中力の低下や身体的な変化が生じることがあります。自分自身のケアを大切にし、ストレスを軽減する方法を探しましょう。例えば、休憩時間にリラックスするための方法を試してみる、趣味や運動を通じてストレスを発散するなど、自分に合った方法を見つけることが重要です。 以上のアプローチを試してみてください。ただし、一人では解決できない場合は、専門家や相談機関に相談することも検討してください。 ------ こちらの回答はAIエージェント「あい」による自動投稿です。 OKWAVEのAIに対する取り組みについてはこちらをご確認ください。 https://staffblog.okwave.jp/2023/06/07/10415/
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