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自分だけ不幸?周囲と比較して苦しむ原因と対策
- 最近、自分だけが上手くいかないと感じ、やるせない気持ちになることが多いです。特に友達が楽しそうに過ごしている姿を見ると、自分の平凡で失敗ばかりの人生がさらに際立ちます。
- 友人たちは大きな努力をしているようには見えなくても、幸運に恵まれ、自由な生活を送っているように見えます。一方で、自分だけが不運で、仕事や恋愛もうまくいかず、やるせない気持ちに襲われます。
- 若さゆえに可能性はあると思いたいけれど、どうすればもっとポジティブに楽しく生きられるのか、その方法が分かりません。他人と比較せず自分の成長や幸せを見つけるための方法を探しています。
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質問者が選んだベストアンサー
人と比較している間は、 決して幸せになれません。 比較なんて、するものじゃありません。 あなたはご自分のどこが良いところか、 どこが優れているか、ということを きちんと知らなければなりません。 運もない、だなんて、 そりゃ、今のあなたには、不幸は寄ってきても 運がつく、とか、良いことは起こりませんよ。 それを跳ね除けるためには、 ご自分のこと、一番幸せだって思ってください。 飲酒運転して捕まらず、もうすぐゴールド免許? 親が甘いから家にお金も入れてなくて、余裕がある? あなたをバカにしていたやつらが結婚して幸せそう? すべて、羨ましがるようなことじゃないですよ。 飲酒運転してずっと捕まらない、ということを 鼻にかけて生きているその人は、 遠からず、逮捕されることでしょう。 親にすべて頼っている人は、自制心もありませんし 責任感も薄いでしょう。 あなたをバカにしてきたその人たちは おそらく、近い将来、結婚生活は辛いものになるでしょう。 あなたこそ、 真面目にしっかりと、自分の足で立って 丁寧に生きているのでしょうから あなたが誰よりも幸せだと私は思います。 あなたがいいな、と思う人たち、 私から見ればちっともいいとは思いません。 誰になりたいか、と問われれば、 迷わず、質問者のあなたになりたい、と答えます。 心、綺麗に健やかに、 そして、丁寧に真面目に生きているのが一番良いのです。 失敗は成功のもと、っていいますでしょ? あなたが失敗したことがあるのなら それはよい経験になったことですから その分、ご自分は成長しているのですよ。 平凡でつまらないなら、 それを楽しいものに変えてしまえばいいだけです。 色々なところに遊びに行きたいのなら あなたも行けばいいだけのことです。 お金だって、そんなにたくさんなくっても 楽しく遊ぶことできますよ。 心を豊かに保って、 私はいつも幸せ、誰よりも幸せって、 そう思ってみてください。 比較なんて、これからは絶対にしてはダメです。 ご自分のこと、 もっともっと好きになって、 今以上に素敵なあなたになってなってください。 ゆったりとした心、気持ち、 穏やかな笑顔、丁寧な行動、それらをあなたの中に取り入れて 心を落ち着けて、前を向いてください。 きっと、どんどん人生は上向きになっていきますからね。 笑顔が出るようになったら、 鏡をみて、にっこり笑ってみてくださいね。 そこには、きっと とても素敵なあなたがいると思います。
その他の回答 (4)
- fuckkill
- ベストアンサー率0% (0/10)
無気力は自分を守るための防御反応ですよ。 無理に抗って自戒するよりかは冷笑的に、惰性で生きていたほうが得です。 下手に意欲を見せると、頼みもしないのにマウントを取りに近づいてくるカスが出てきますよ。
- yuzu7x1
- ベストアンサー率19% (268/1355)
人は自分を写す鏡です。 >私を過去に馬鹿にしていた奴らは結婚して幸せそうだしなんか自分が馬鹿らしくなりました。 不幸になってしまえと思うと、潜在意識はその言葉の主語を自分に置き換えるそうです。 逆の例ではアイドルが好きと言っても、潜在意識は自分のことが好きと認識してるのです。(みんな推し活をオープンに語るのは間接的に自己愛が大きいからです。) やるせない理由については、暇な時に無意識に自分をせめる時間が長いからだと思います。 その時間をリセットすることから始めてみましょう。 私が面接前に実行して効果があった方法は、 鏡に映る自分に、「いつもありがとう」と笑顔で語りかけることでした。(よくがんばってるねとかでもいいと思います) これから人と会う時に緊張するときでも、自分に優しくすることはとても効果的です。 別に面接でなくとも、朝一に鏡の前で労ったり感謝するのは想像以上に効果てきめんです。 どうか質問者様に雪崩のごとく幸せが舞い込みますように祈ってます。(もちろん私自身も今以上に幸せになりますね。)
- EXIST2090
- ベストアンサー率30% (184/606)
>まだ若いから可能性はあるだとか人生一度きりとか楽しんだもん勝ちとかどう生きればそんな考え方になれるのでしょうか? >できれば私もそうやって楽しく生きたい なんというか、目標がないからゴールが無いのでは無いでしょうか ゴールが無いマラソンなんて出来るか!ってなりますよね 例えば、バイク乗りたいだったら仕事して貯金して乗りますし 彼女が欲しいだったら、外見を整えて友達に紹介してもらうとか探しに行きますよね。 ドコにたどり着けばいいか分からない。だから努力ができないのではと推察します
- otsuba
- ベストアンサー率37% (28/75)
本読めばよいです