生きるのが辛い

質問

父親が私(娘)に30万の借金をしていますが、
返済目処が立ちません
(父親は定年退職後アルバイトをしています)
そのことを問うと逆ギレされます

現在私は無職で貯金を切り崩しながら生活しています
求職活動はしていますが、メンタル面の不安がありなかなか踏み出せない状態です
家族とは同居していますが、父親があまりに自分勝手で一緒に生活しているとしんどいです

私が正社員で働き自立すればいいとは内心分かっていますが、学生時代からの精神面・心理面の不安から社会人生活が上手くいかず、前職も適応障害で退職しました

自分のせいでこうなっているのは百も承知ですが、なんでここまでしんどいんだろうと毎日鬱々としてしまい寝たきりに近い状態です

メンタル相談窓口には中々繋がらないし、
社会に希望を見出せず辛いです

行政の相談窓口はあるのでしょうか？
どうしたらいいか分かりません

回答No.4

yume358 · ベストアンサー

あなたのメンタル面とは精神科や心療内科への通院が必要な状態ですか？　メンタル面の何らかの疾患で現在就労できないでいるのであれば、診断書を得て障害福祉年金を受領することができます。ただし過去に国民年金をきちんと納めていた場合に限ります。

就労も一般企業では難しい場合は、就労継続支援A型事業所も考えられます。これはきちんと雇用契約を結びますから、原則として最低賃金を得ることはできますし、上記の障害福祉年金と併せることもできますから、一般企業で就労するのと給与面では変わらないくらいになります。

相談先は、相談支援事業所というところがあるのですが、わからなければ、まずお住いの市役所の福祉課という名称の課が、障害福祉関係の課であることが多いのです。そこに行かれてまず相談するのが一番です。いずれにせよ何らかの精神疾患であることの診断は必要になります。通院していなければまずそこからです。

お礼

ありがとうございます

回答No.3

nagata2017

福祉事務所に行って生活保護を受けるのがいいと思います。
そうやって生活を安定してから先のことを考えればいいと思います。

お礼

ありがとうございます

回答No.2

karawane

お父様に、兄 & 姉に相談してみませんか。
「年賀状」「暑中見舞い」を出している関係性ならば、
相談にのってくれる筈ですが……まぁ
「音信不通」の関係性であっても、助けてくれる
でしょう。

《家を出て、新たな人生を始めたい》と伝え、
お父様がお金を返してくれないので、相談に
のって欲しいと云えば……対応してくれる筈です。

観光地の旅館 & ホテルは、人手不足なので、
そうしたところで、一時的にでも
作業療法・運動療法・芸術療法のような感じで、
働いて……元気を取り戻しませんか。

「良かったこと」「出来たこと」「嬉しかったこと」を
書く「3行日記」を始めませんか。

更には
『喜ばれる人になりなさい』という本を読んで、
4行目に「喜ばれたこと」を
書くようにしませんか。

「The joy of living is the joy of giving. 　（『Lover Come Back』）」
All the Best.
Adieu.

お礼

他に相談できる人がおらず、こちらに相談しました。
回答ありがとうございました。

回答No.1

m5048172715

市区町村役場には相談窓口やなにか行政サービスがあるかもしれないので、まず住んでるところの役所に問い合わせる。

お礼

ご回答ありがとうございます