日勤。夜勤の交代制のある仕事

質問

転職活動をしていて
応募先が日勤夜勤などの交代勤務がある会社があります
自分は夜勤の経験が無いのですが
日勤夜勤の交代制の仕事って
実際やられてる方はどうですか？
体調。精神面などについてアドバイスお願いします
やはりきついですか？

回答No.6

yaasan · ベストアンサー

しばらく夜勤をしたことがあります。朝に帰ってきて、カーテンでできるだけ光を遮断して、家族は起きている中で寝て、夕方に起きて仕事の準備をして、という感じのサイクルでしたが、無理でした。

体調が特におかしくなってはなかったですが、とにかくゆっくり寝る事が難しい。なので、体力が思った以上に削がれるんです。寝ている時間に働くというのも体力が削がれる原因になります。故に思った以上に疲れて、しんどくなってすぐに辞めました。

生活サイクル的に合う人もいない訳じゃないと思いますが、基本的には難しい働き方だと思います。さらに交代制となるとそのサイクルが昼の時と夜の時と交互にやってくるので、より難しいと思います。私には無理です。

回答No.5

karawane

ウィーク・デイに休める筈ですので、
違った楽しみが得られるのでは
ないでしょうか。

土日は、混雑する所でも、
ウィーク・デイは、混雑しないなどの
メリットを堪能しませんか。

日曜日に用事がある際には、
年次有給休暇を取得すれば宜しいのです。

［どのような職種なのかにも
因るのでしょうが、ホームページ等で、
事前に、調べて……作業環境が宜しくなくて、
重労働であるとしたら、止めておきませんか。
〈頻繁に、従業員の募集を行っているような
企業は、何かしらの問題が存在していることが
想像できるのですが、条件が良ければ、
割り切って、短い時間を在籍してみるのも
宜しいのではないでしょうか〉］

兎にも角にも、事前に、
十全に調査することが肝要です。

All the Best.

回答No.4

habataki6

夜勤でも仕事内容は昼間と変わりません、つまりのんびりと
マイペースでの仕事にはなりません、そもそも昼間は来客
来たり、周囲が騒がしいので満足に寝れません、怪我や病気に
備えてください、体力無いと体は痛んでしまいます

＜やはりきついですか？

休日おとなしくしないと体はもちません、元気一杯の２０才代なら
仕事は大役無いので、ご安心ください。

回答No.3

himat_ex

昔やりましたが心身共にきついです。
交代勤務より夜勤シフトのみの方が楽です。

回答No.2

W-164

夜勤は、慣れてしまえばそれなりですが、
全く経験が無い人は慣れるまではちょっとキツいと思います。

特に、1週間毎などに切り替えが有る場合は、夜勤を1週間やって、やっと夜の生活に少し慣れたところで、また昼に切り替えなければならないのでまたバランスが崩れたり
ある程度は覚悟しておいてください。

若いうちから初めて慣れてしまえば、なんとかなるでしょう。

回答No.1

aokii

仕事にもよりますが、日勤夜勤の交代制の仕事は、若いうちはいいですが、高齢者にはきついです。長期の正社員契約でやる場合は慣れるかもしれませんが、短期間ではお勧めできません。