バスケIQの高め方

質問

学生時代に弱者校ではありましたが、みっちりバスケをやってきました。
5年ぶりに社会人バスケに参加したところ、1体1はどうにかなったのですが、チームプレーの動き方が全くわかりませんでした。
チームのスタイルもあるとは思いますが、思い出すためのいい方法はありませんか？
また、もともとがあまりバスケIQが高くないため、そちらも鍛えたいです。
できれば、家でできることだとうれしいです。

回答No.4

goodmorning11 · ベストアンサー

まずはバスケIQのサイトから見ましょう

動画で見るとすぐにわかります！
【バスケIQ】練習以外でもバスケを上手くなる方法

https://www.youtube.com/watch?v=KdqZvExo0io

バスケIQの専門記事です！
https://onebasketball.jp/skill-library-cate/basket-iq/

近頃はプロの試合、オリンピックの試合 がいいと思います。
バスケIQは重要ですよねやはり！
男子日本代表プレー

https://www.youtube.com/watch?v=2-_tQSDET5Q

回答No.3

chiychiy

こんにちは

＞チームのスタイルもあるとは思いますが、思い出すためのいい方法はありませんか？

これは練習のみだと思います。

IQに関しては本も出てますが
まずこのサイトを参考にされてください。
https://musclelab97.com/basketball-intelligence/#IQ-3

最近だとプロの試合を見たり、東京オリンピックの試合などを
見返してみるのがいいかと思います。

バスケIQが高いほどプレイに馴染むのも早くなります。

https://www.youtube.com/watch?v=hiXCM0meAbE

https://basketball-terminal.com/2022/10/24/%E3%80%90%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%80%91%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%B1iq%E3%81%8C%E9%AB%98%E3%81%84%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%A8%E5%90%91%E4%B8%8A%E6%96%B9%E6%B3%95/

回答No.2

noname#255227

イメージトレーニングがいいと思います。

回答No.1

sonomamadeii

プロの試合動画を見続ける！