フィギュアスケート【足が痛い】１２歳・③回転挑戦中

質問

足の裏が腫れています。両足です。
靴を変える前（２年前）から、ジャンプやスピンで痛いそうです。

何をすれば改善しそうでしょうか。。
・マッサージ　・温熱/冷却　・電気　・Etc
こういう例は聞いた事ありますか？

回答No.1

chiychiy · ベストアンサー

こんにちは

病院で診て貰った方がいいと思います。

無理すると悪化することもあります。

足底腱膜炎の可能性
https://ar-ex.jp/toritsudai/860849477168/%E8%B6%B3%E5%BA%95%E8%85%B1%E8%86%9C%E7%82%8E

https://fuelcells.org/topics/17881/

https://www.muellerjapan.com/blog/archives/14421/

テーピング
https://www.battlewin.com/howto_taping/footback_01/index.html

https://plaza.rakuten.co.jp/resocha21/diary/201803110000/

お礼

ご丁寧にありがとうございました！

回答No.3

eroero4649

練習を休むか、負担を減らすことです。その年齢の子がスポーツをやっていて体が痛いといっている場合はほぼオーバーワーク、やりすぎが原因です。日本人は真面目な気質なので、練習しなければいけないと思い込んでいます。
でも子供の時期はまだ筋肉も骨も十分に発達していないので、大きな負担は与えてはいけないのです。

私の同級生で、スポーツ万能の子がいました。高校はスポーツ推薦で進学したほどです。しかし高校時代に膝を傷めてしまい、30歳になる頃には走ることもできなくなってしまいました。
そのため彼は自分の息子と一緒に走って遊ぶこともできなくなりました。スポーツ万能だったのに。こんな話は日本中に腐るほどあります。

お礼

スポーツの弊害の話としては、面白いと思います。メディアでは避けますからね。

回答No.2

goodmorning11

病院に行ったほうが良いと思います
子供は症状を訴えるのがうまくないので深刻化してる可能性もあります
あと、医療費小学生って助成してくれますよね確か？無料になりますよね実質
市区町村で助成制度があったきがします

これは板橋区の助成制度ですが、全国的にあると思います
https://www.city.itabashi.tokyo.jp/kosodate/teate/iryohi/1004624.html

お礼

ありがとうございます。
深刻化しないようスポーツドクターに相談したいものです