足の裏の痛み

質問

立ち仕事をしているのですが、足の裏が痛くて困っています。

両足とも、足の指に近い部分のみが痛いです。
（わかりにくいですが、背伸びをしたときに地面についている部分）

マッサージしたり、湿布を貼ってみたりしているのですが改善されません。

立ち方・歩き方が悪いのでしょうか・・・
改善方法がありましたら教えてください。

回答No.2

yozo39 · ベストアンサー

実際に診てみたい状態ですが・・・

ソルボインソール医療用（水色）を購入しましょう。

炎症があるので、アイシング５分しましょう。

横軸の扁平足かもしれません。

お礼

遅くなって申し訳ありません。

お二人のアドバイスどおり、マッサージをやめて冷やすようにしたらだいぶ解消されました。
それから靴も変えてみました。

回答No.1

ateeeee

足の裏が炎症を起こしているのかもしれません。
私も前に足の裏(私は土踏まずですが)が痛くなったことがありますが、その時は、マッサージしすぎると、余計炎症が悪化して痛くなると言われました。

接骨院などで診断してもらうのが一番かと思われますよ。

お大事に(^^)